暑いなりにも朝夕はちょっと涼しく？！
なってきた？！気のせい？！
昨日の帰り道も涼しい風にちょっとだけ夏の終わりを感じました
早く🍂秋こないかなー
今月の自分のテーマは
健康に元気に過ごす
あっという間に８月最終週
無事に元気ありあまるくらいに元気です
この間テレビでたまたま見たのですが
私まさにこのタイプの休養法
攻めの休養法
というらしいです。
家でゴロゴロやゆっくり読書などして休養とかではなく動きまわってエネルギー回収して活力貯金するタイプ🤣
ほんとこれ。笑
昨日みたいに炎天下朝から夜まで遊びたおすと
年齢的な疲労は多少ありますが🤣w
活力は確実に貯金されてます
なので今朝も定刻で起床しお弁当作ったり
余裕でできますちなみに昨夜家事など終わったの2時ですが🤣
人それぞれ休養法は違うと思うので
自分にあった方法で活力貯金できるといいですよね
引き続き気をぬかず
しっかり毎日をすみからすみまで
楽しんで
活力貯金増やしまくります
これが私の元気の秘訣ですね
今夜はちゃんと寝ます！！笑
ではでは皆様一日お疲れ様でした
よい夜を
買いまわりおススメ
とりあえず！買いまわりたい！🤣
そんな時に！
魔法の塩。
素材が3倍おいしくなる。
おいしすぎる。
ハイペースで娘と飲んでるので
減る減る🤣早速再びリピ
お値段バグ？🤣
こちらめちゃくちゃ履きやすい？
白米とまぜたら、、
おかずいらない
日持ちしつつあったら嬉しい
たぬきむすびの素
常温保管OKな名店のおでん🍢
