おはようごさいます ヤドカリーマンと申します
今日は休み ブログ更新後 トレーニングに
いつもの２橋を回るコースのタイム計測
１回目 ９分 ６秒
２回目 ９分１３秒
身体が重かったが 意外とタイムが良かった
計測後 いつもの散歩
鯉がたまに泳いでいる所にひさびさに鯉発見
暖かくなっている為 大量に群れていた
その後 モーニング ホームセンターに
じゃがいもの植え付け用のマルチ ピンを購入
その後耕運機で畑を耕し じゃがいもを植え付け
マルチを張る
トレーニングで１万歩 畑作業で５千歩と
結構 体力を使いへとへとに
何とか目標はクリアしあとは 目が出るのを待つのみ
ちょっと疲れたが 充実感があり いい一日に
読んでいただいてありがとうございました
