こんばんは、もちおです。
久しぶりの土日連休を満喫しております。
さて、今年はオンライン開催の、ノーザンホースパークマラソン。
周りにも参加者が多く、ランの記録を貼って送ってくれるので、自動的にモチベーションが上がります。
皆このTATTAなるアプリを使って走ってます。
本番に使うものですが、もちろん練習にも使えます。
ランの経験がある方なら、NIKEランみたいなトレーニングアプリの要領で使えて簡単便利。
そういうの初めてな方にも、とっつきやすいアプリだと思います。
今日は、近所の公園まで歩いて、サウナしきじ
を目的地にしたら、なんとピッタリ5km。
走って、ととのう。
相性バツグンです。
更に、
コレで競馬中継でもやってたら最高なんですけどね、テレビでもマラソンのネタをやってました。
いつかしきじで、一口バヌサウナーで集まって、この味噌汁を味わっていただきたい。
日本一旨いと言われている味噌汁です。
コロナが落ち着いたら静岡でお待ちしてます。
ランの方も少しずつ良くなってきたかな、
馬友さんと一緒に楽しみながら健康になっていきたいな、と。
お付き合い頂きまして、ありがとうございました☺️🙏