乾燥を防げ！！
タイムリーな記事を発見
冬は乾燥するものだと思っていたﾜﾀｼ。
今季は美容のお仕事を始めて
いろいろと知識や自分に合った手入れをしていることから
カサカサはなくなった
大切なことは、ひとつじゃないんだよね。
クレンジングも洗顔も。
化粧水も乳液も。
もちろん美容液やクリームをプラスすることも。
そして、上から塗るものだけじゃない。
肌は、睡眠やストレスや食べたものが大きく影響する。
そりゃそうだよね、肌は上から一枚ペロリと被されてるものではなく、内側から日々作られている細胞があって血液などにより栄養や酸素を取り込んで成長しているものだもの。
と、ちょっと話がそれてしまった。
とにかく、肌の保湿は大事だ。
乾燥は肌トラブルの約９０％を占めるとも言われている。
カサつきはシワをよび、ハリを失う老化だけでなく、ニキビの原因にも！！
ちゃんと保湿しましょーね
お近くの方はこちらへも是非
by CHIORI（ノア）
初☆スピーチは成功！？
先日の日曜日、アミは初めての英語のスピーチ大会に出ました。
アミの出番は午後からだったので、家を出るのは昼前でよかったのだが、その日一度も練習することなく会場入り。
さすがに着いてからは、担当の先生に
「最後に一度、練習しとこーか」
と言われてやったみたいだけど、緊張や不安を口にすることなく、会場の雰囲気を楽しんでいるようだった。
ﾜﾀｼの方が、もっと練習しておいた方がいいんじゃないの？なんて緊張しちゃってソワソワ・・・
でもいざ前に出て、マイクの前に立つと、緊張しちゃった～って
顔も声も強張ってたもんね
スピーチは、『ペネロペのおかいもの』という絵本を英語で、人形をつかって話したよ
一緒に連れて行ったおばあちゃんは
「英語だとさっぱりわからんなぁ」
とちょっと残念そうだったので、もし次回があれば事前にどんな話をするのか教えておいたほうがいいと思ったわ
でも、一応スピーチは間違えることなく、途中で止まることもなく、最後までやり遂げられたので、ホッと一安心。
ほんとよく頑張ったっと思うよ
終わったあとは、バルーンでワンちゃんを作るクラフトタイムがあり、アミも他の子供たちも大はしゃぎ
アミも楽しかったみたいで、来年も出る～
と言っております
ペネロペの絵本をスピーチで♪
明日、5日（日）はアミが始めて参加する英語のスピーチ発表会♪
今まではどうしても恥ずかしがって”やる！”とは言わなかったのだが、
今年は挑戦してみることになった。
なんでも経験だもの。
失敗したってなんだって、それに向かって練習したり取り組むことが、きっとアミの力になると思うし。
題材も、アミが自分で決めたの。
大好きな絵本『ペネロペのおかいもの』を英語に訳してもらって、しっかり覚えたよ。
私も、お話に出てくるキャラクターを作ってお手伝い。
ペネロペを首から下げて、他のキャラクターを手に持ちながら話します。
いよいよ明日だと思うと、親の方が緊張してしまう＾＾；
本人のアミはのん気に、朝から一度も練習せずに、今も苺食べてるけどねぇ、、、、
明日だっていう自覚あるのかしら
ま、大丈夫なんでしょぉ。。。
おはようございます！
今朝も凛と冷たい空気
でも綺麗な青空だ
さぁ今日も頑張るぞぉ
午後からマオリ所長に、わたしのエステをチェックしてもらいます
緊張するけど、今出来ることを精一杯やるだけだ
Android携帯からの投稿