対面カウンセリングに続き、
何名かSkypeカウンセリングもさせていただきました。
カウンセリングの空気が温かいと
何人かの方に言っていただき、
・・・嬉しいです(笑)
![焦る](https://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gannosukedannen/278767.gif)
そのむかし、わたしは心療内科に通ったことがあるのですが
それはそれは冷たい空気で
「これが本当に心を扱っている人たちなの!?」というくらい
本当に事務的で怖かった思い出があります。
それでも、悩んでいる患者側は藁をもすがる気持ちで
通わざるを得ない・・・
当時はブログなどがなかったので
情報収集もままならず、
本などで有名な先生の元を尋ねる、そんなことしかできませんでした。
・・・ま、それはいいのですが(笑)
温かい空気でカウンセリングをしようと
心がけているわけではないけれど、
そんな空気を感じ取っていただけて、とても嬉しかったです^^
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200615/11/n-shiratori/fb/4c/j/o1280085314774447317.jpg?caw=800)
ある人がわたしを見て
「頑張るエネルギーがなくなったね」
そう言ってくださいました。
むかしのわたしなら、
「やったるわーーー!」みたいな
「誰にも負けたくない!」みたいな
「やるからには、何事も一番になるしかないでしょ!」みたいな、
そんな、当時のわたしは向上心だと思っていたその態度は
今思えば、恐れのかたまりだった。
・1番という結果が欲しかった
・いつもカッコいい自分でいたかった
・できない自分を認めるのが怖かった
常に自分が「一番であること」や「自分は優れているんだ」と必死に思い込むことで、必死に自分のことを支えていた
ホントは怖かったんだけど。
必死に支えている自分が
崩れていくのが怖くて
必死に
上り詰めたかのように見えた位置から
少しでも下がってしまうのが怖くて
力を緩めることが怖かった
自分がどんどんダメになっていきそうで
それがすごく怖かった...
そんなことに気が付き始めてから
あー、わたしは今まで、
何をそんなにムキになっていたんだろう
わたしはいったい
誰と戦っていたんだろう
こんなに歯を食いしばっていたわたしは
いったいどこへ行きたかったんだろう・・・
そんなことを思いながら、
少しずつ時間をかけて、
「あ、わたしって、こんな感じでいいのかー」という
いい具合に力が抜けている自分を知って
そんな自分でいる方が
よっぽど物事って上手く行くんだ!
ということを知った
自分で体験すること
自分で気付くこと
これが何よりも大切だということを
わたしはこの3年間で、身を以て知ったような気がします。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200316/23/n-shiratori/46/23/j/o6016401614729197406.jpg?caw=800)
ブログで何かを募集することも
何となく怖かった。
「誰も来てくれなかったら、イヤじゃ~ん!笑」
むかしはこういうときに、
まるで、たくさんの人が来てくれれば来てくれるほど
自分が評価されたような気がして嬉しかった
だから、そういう人数は、
多ければ多いほど、
わたしの心を満たしてくれるものだと思っていた
でも、そうじゃないんだね。
今回は、「今のわたしに、ちょうどいい人数の方が、メールくださいますように」って、
そう宇宙にお願いしました^^
「たくさん来てくれますように」じゃなくて
「今のわたしにちょうどいい人数を!」って
これがポイントだわ(笑)
わたしたちは、
自分にぴったりのペースで進むことができるとき
一番、魂が喜んでいる
背伸びしない
自分を卑下することもしない
自分だけのペースで、
心地よいペースで進んでいく
それがやっぱり、気持ちいい♡
Nina*