おはようございます
思い込みを取っ払え！（→★ ） というタイトルで書いてみたけど
通じましたでしょうか？？
何度も書いているように、
かつてのわたしは相当ひねくれ者だったので、
あの頃のワタシなら、
思い込みを取っ払え！ なんて言われても、
きっとこう思ったことでしょう～♪
はぁ？なんで？
思い込みっていうか、これが信念なんですけど！
むしろ、そう思っていることが個性なんですけど！
みたいなね。
うわー！こんな人、絡みづらっ！！（笑）
では、
思い込みが強すぎるとどうして良くないのだと思いますか？？
ひとつは、
できていない自分を責めてしまうこと
が問題かなと思います。
たとえば、
早起きはいいことだ！
家はキレイなほうがいい！
仕事をバリバリしている女性は美しい！
という思い込みを持っていたとしますよね？
こんな思い込みが強すぎると・・・
言い換えてみるとこんな感じです。
早起きできないなんて、ダメ人間！
家がこんなに汚いなんて、ダメな主婦！
仕事で活躍してない女性なんて、魅力がない！！！
理想どおりでない自分を責めて責めて責めまくる！
なんだか、自分がかわいそうですね。
では、この思い込みを取ったらどうなるのでしょう？
寝ることってエネルギーチャージになるよね♪
家はキレイなほうがいいけど、わたしなりにがんばってるよね♪
働いている女性と働いていない女性、もちろんどちらもステキよね♪
こんな感じになるかしら
思い込みが強い人って、
自分の意見をしっかり持っているようで
一見個性のようですが、
一方でこうして
「できていない自分」や「できていない人」を否定していたのかなと思うと
我ながらゾッとします。。
先日、
半年前のワタシを知っている友人がこう言いました。
あの頃のになちゃんは、鉄のようだった！
・・・と（笑）
そんなワタシもずいぶんとしなやかになってまいりました。
そして、
小さい頃から知らず知らずのうちに「絶対こう！」と思い込んでいたこと
それをひとつひとつ剥がしていくことで、
自分らしさを取り戻していくのかなと・・・
そんなふうに思っています。
nina*