今日の午後が月一通っている講座予定でしたが
コロナでなくなり
珍しく昼から講座で
レッスンお休みにしていたので
ヨガの先生にお世話になったり
映画行ったりしました。
ヨガの先生にお世話になるようになってから
体の不調がなくなり
いつもほとんど同じ状態😊。
鍛えて何になるのでもなく
老化を少しでも遅らせる目的。
お陰さまで足の浮腫みもなくなりました。
『えんとつ町のプペル』
絵本をすみれ文庫に置いてるので
観に行ってきました。
映像がとても綺麗でした。
西野君、スゴイね！。
次回はどんなのが出来るのか、楽しみです！。
