私は
なかなか赤ちゃんが出来ない時期に
漢方を飲んで
息子が出来たときからの
漢方信心派です。
出産してからも
体調を整えるときには
サプリではなく
必ず漢方を飲むようにしています。
最近ちょっと太ったなあ
なんか身体が重いと思ったので
早速かかりつけの女医さんのところに行って
漢方をもらってきました
２か月分（５６日分）
３種類です。
計３００包
これでたったの４０００円！！！
おそらくドラッグストアで買うと
１００００円超えはすると思います。
まずは
越婢加朮湯
１日３回飲むタイプ
効能・効果
体力中等度以上で、むくみがあり、のどが渇き、汗が出て、ときに尿量が減少するものの次の諸症：
むくみ、関節のはれや痛み、関節炎、湿疹・皮膚炎、夜尿症、目のかゆみ・痛み
五苓散
1日２回飲むタイプ
効能・効果
体力に関わらず使用でき、のどが渇いて尿量が少ないもので、めまい、はきけ、嘔吐、腹痛、頭痛、むくみなどのいずれかを伴う次の諸症：
水様性下痢、急性胃腸炎（しぶり腹のものには使用しないこと）、暑気あたり、頭痛、むくみ、二日酔
防風通聖散
１日２回飲むタイプ
効能・効果
体力充実して、腹部に皮下脂肪が多く、便秘がちなものの次の諸症：
高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘、蓄膿症（副鼻腔炎）、湿疹・皮膚炎、ふきでもの（にきび）、肥満症
これら３つの漢方に共通しているのは
むくみをとること！
これが痩せるには一番大事です。
知らず知らずのうちに
塩分を取り過ぎて水分を身体に溜めているのが
肥満の原因でもあるからです。
私は飲み分けをしていて。
基本毎日
越婢加朮湯
防風通聖散
を飲んでいます。
五苓散
はお酒を飲む前と飲んだ次の日に
酔い覚ましとむくみ取りの為に
飲むようにしています。
これを飲み始めてから
体調もよく
先日も
”最近痩せました？”と
聞かれました。
とにかく痩せるには
むくみをとること
が大切です！