いくつからでも遅くない！
39歳で雇わる人生からサヨナラ！！
マイナスだらけ、
人を羨んでばかりいた人生から脱出♪
集客・営業コンサルタント
藤川 奈緒美です
時間がない、
だからできない！
時間ってつくるもの！
そんな事知ってるけど、
私はそれができないの！
って思ってませんか？
そう言い訳してませんか？
私はそう思ってました・・・
確かに、人それぞれ１日のスケジュールは違うし、
独身と既婚でも時間の使い方は違う。
子供の有無でも変わりますよね。
実際、
私が講師をしているビジネススクールは
シングルマザーで子育てしながら起業している講師が
すごく多い。
まだまだ手がかかる子供さんがいるママさんたちが
いっぱいいるんです。
けど、
シングルマザーだから、子供が寝たら時間は使えるでしょ
って思ってました。
（世のシングルマザーの皆様ごめんなさい！）
私自身は子供はいないのですが、
■フルタイム（９時～１８時）で会社員をしている
■通勤に40分かかる
■家事全般、私の役目
■旦那がいるときは、ほぼスマホを触れない
→触っていると不機嫌になる・・・
■寝る時間、起きる時間は旦那と同じ時間
■旦那と同じ休みの為、ほぼ一緒に行動する
そんな感じだったので、
私が使える時間といえば、
■通勤時の時間と仕事の休憩中
■旦那が出張の夜
→それでも、電話があるので中断される事もあり・・・
■旦那が仕事で私が休みの日
■上司がいない時の、仕事中(笑)
だけしか、
起業の勉強に費やせる時間がなかった。
じゃあどうやって時間をつくったのかというと
１週間の24時間スケジュールを書き出す
細かく書き出すのがコツ。
分単位で書き出せたらベスト！
書き出すことでスケジュールを見える化。
そうすることで、今の現状把握ができます。
そこにはもちろん、
睡眠時間も書いて下さいね
書き出したら、意外と空白や無駄な時間がないですか？
そこが使える時間というわけです。
そうはいっても私も、
最初の方はなかなか時間をつくれなかったです。
他の事に気を取られてしまったり、
睡眠欲が勝ってしまったりと・・・
しかも、元々がダラダラするのが好きな人間(笑)
休みの日も気づいたら15時になってて、
慌ててお買い物に行ったりと
そんな私も本気で稼ぐと決めたので
まずは、
現状の1週間の時間スケジュールを
使ってなかった部分の
スケジュール帳に書きだしていきました。
イレギュラーなしでルーティンの事を
■平日９時～１８時は仕事
■毎日の起床時間と就寝時間
（休日で起床時間が変わるならそれも記入）
■通勤時間
■家事時間
etc・・・
そうすることで、
基本の自分スケジュールが
目で確認できるようになります。
じゃあ、
記載していない空白部分で何ができるのか？
そこにタスクを当てはめていくんです。
イレギュラーな出来事ももちろんあるから、
ぎっしり埋めてしまうと大変になるので、
そこはゆとりを持って♪
時間がない
そういう人ほど、
まずは自分が何に時間を使っているのかを
把握できていないから、
一度見える化してみてね！
