今週も終わったー！
何だか気持ちがカムバに向かず、皆さんほど貢献出来てなくて申し訳ないのですが…💦
Mmchkパフォーマンス、過去1ダンス疲れそう😣💦激しいなぁと思ってしまった。なのに、ヒョイってジャンプしてかろやかに踊るNEXZくんたち✨
めちゃくちゃ体力もつけて頑張ってるなぁ〜😭✨
すごいなぁって思う✨
HYPEMAN のほうがなんだか好きであまりピンとこなかったMmchkもやはり何回か聴いてたら馴染んできました。
ゴニたんのソロパート、手をギュッと握りしめて頑張れー💓って応援してしまう。笑
ダンスも揃ってるんだけど、一人一人個性があって面白いよね〜。
私の特技というか、下を向く角度で豆粒でもゴニたんがどれか分かる。笑 なんか特徴があるよね。
というか申し訳ないけど、ゴニ・ハル・モヤしか観れてない気がする…💦
何回か観て他のメンバーにやっと目がいく。というか隊形移動たくさんあって忙しすぎて追えないの。きっと見逃してきた他メンバーの魅力がまだまだあるんだろうなぁ…。
どんどん成長を遂げるシャープなゴニたんのダンスも好きなんだけど、やっぱりハル様のダンスが好きで気づいたら目で追っちゃうんだよなぁ…☺️
決して目立つ位置にいないんだけど、ニコニコ余裕を持って踊るハル様。
そして、ポッピンでロボットのように動きスーッと並行移動しながら横にはけて隊形移動するの観た時、うわぁ〜😭✨って鳥肌たった。
いやもう、すごい。かっこよすぎ。
でもやっぱりゴニたんが好き💓笑
最近、待ち受けをタッチでいろいろ変えれるのやめてこれにしてる。まぁ！かわいい☺️💓
仕事中子どもたちにイライラしたらこの笑顔を見て、
「ゴニたんかわいいっ💓」
って呟いて気持ちを切り替えてます。笑
あ、そういえばNEX2Y2歳になったんですね！
おめでとう〜笑
早いなぁ〜。虹ブロ2観てこの子たちにハマって約2年半。
人生が大きく変わりました😆
何かに夢中になるって素敵なことですね。それが、こんなに純粋にキラキラして努力家で性格も良くてかっこよくてかわいくて…いろんな褒め言葉を全部並べたいくらいのNEXZくんたちだなんて。
虹プロ観ようと思った私グッジョブ👍✨
少し気持ちが落ち着いて前ほどの盲目さはなくなったけど、変わらず大好きです✨
Mmchkもこの調子で頑張ってほしいです。ktown4uで買ったものはそろそろ届きそう♪キメラ人形はまだだけど。笑 楽しみだなぁ☺️
クッションはゴンスキー頼まなきゃな。思わず、並べたら…とか思ったけど夏あたりNEXZOOポップアップストア開催されるだろうし今かなり金欠。。笑
今日からゴールデンウィークに入りました。
5日間のお休みです🍀
今日は接骨院へ。
猫背矯正は前回で回数券が切れたので本当はあと1ヶ月続けた方がいいんだろうけど、ツアー遠征代・チケット代・グッズ代…その他もろもろの支払いで恐ろしいほどの請求がくることが分かっているので笑顔でごめんなさい♪とお断りし、保険で出来るマッサージで今月は過ごすことにしました。
てか、これだけでも気持ちいいからもうこれでいい気がする😅
猫背矯正しない分、筋トレしましょうね！と提案され、今日は最後にブランクがどれくらいできるか測ってみましょうとやってみることに💦
まさか接骨院で筋トレすることになるとは。。
とりあえず1分目指しましょうとのこと。顔は前向きでと言われたけどキツイ…ズルして下向いたり、おしり下がったりしながらもとりあえず2分くらい出来たから、
「よし、大丈夫そうですね。今度からやりましょう！」
って。日々、肩をしっかり大きく回すことと、腹筋はするように言われました。とりあえず毎日20回腹筋してます。（少なっ！笑）
そういえば3月に謎の激痩せ期で毎日体重が減っていたのに、ある日を境にぽぽ戻りました💦笑
きっと3日以内に戻せば落ちやすかったんだろうけどうまく落ちず。。
あれは本当に何だったんだろう…。ほっそりしてた顔周りと鎖骨、お腹はいずこ？笑
あと1〜2キロくらい痩せてたあの時期（体調治った後）すごく身体が楽だったからもう一回戻したいけど、このゴールデンウィーク食べちゃいそうだなぁ…😅笑
私は昔からいろんなダイエットや、身体に良さそう！って思うことを試してきたんだけど、最近YouTubeで小伝馬子さんにハマっています😆
いや〜話が面白い。頭がいい。情報量が半端ない‼︎✨アスペルとかASDの気質かもしれないけど、とことん追求してるというかほんとに中身が濃い。聴いててワクワクしちゃいます。きっと私も同じような気質があるんだと思う…😅
病気で困ってるわけではないので全部を真似するわけではないけど、これは試してみたいな♪というものをピックアップしながらやってみようと思います。気になるサプリも買ってしまいました。（クレアチン、ベータアラニン、MSM、ビタミンK2、ビタミンBcomplex、サッカロマイセスプラウディ、塩化カリウム…など。）
何かしらの効果があればまたお知らせします。笑
あ、そういえば皆さん水耕栽培がどうなったか気になりますよね？（誰も気にしてないって？）
じゃん！
サンチュくん立派に育ってます♪収穫しないと…。
三つ葉も何回か収穫しました。今、ライトの高さMAXです。大分背が高くなりました。
一度葉っぱがないくらい刈り取った豆苗さんも、わさわさと茂り光を求めて伸びてます。
そして、サッカロマイセスプラウディを入れたグレープフルーツジュース。ヨーグルトメーカーで30℃で培養中。いろんな100%ジュースで腸カンジダなどカビ毒に効くドリンクが作れるらしい。
ぶどうジュースで作ったらワインみたいになるって！私はお酒苦手だから、微発酵程度に仕上げるようにして悪酔いしないようにしないと。笑
グレープフルーツだと甘味が抜けて苦味が出るみたい。ハチミツとかいれても美味しいかもなぁ。出来上がりが楽しみだな♪
これが終わったら、ロイテリ菌のヨーグルトを元にして36時間ヨーグルト作ります☺️ダイエットならガセリ菌の方がいいかなぁ？
ずっと放置されてたヨーグルトメーカーが大活躍しそう。笑
あと、ハチミツの入ってない塩のみで作られた梅干しを、「酸っぱ〜い‼︎」と酸っぱさに震えながら食べるのにハマってます。笑
明日はくーちゃんの爪切りに行ってきまーす🐰