みなさまこんばんわ。
今日は暖かかったですね
ゆるりな土曜日は、ゆっくり起きて
よく晴れた空が気持ちよくて、カーテンと窓あけてから、二度寝～
この時間、最高にすき
ゆっくり起きてから、シーツ洗濯して、干して、掃除機かけて雑巾がけして。
ホッと、お茶をする時間もすき
お部屋を整えてから、
本日はメンテナンスDAY
よもぎ蒸しに、
腹部トリートメントと、リフレクソロジーをつけてもらいました。
だいぶ汗がかけるようなりました。
身体が答えてくれて嬉しい
からのヨガ～
最近、肩が凝ってまして。
一緒に行っているお友達も、肩がガチガチということで、上半身をメインに、しっかり解放するメニューを組んでもらいました。
気持ちよかったーーー。
フェイシャルもつけてもらって
二人でお顔ツルツル。
なんて至福な時間なのだろう。
自分を大切にするということを、肌で感じることができるこの時間が愛おしく、感謝です。
終わってから
お茶をいただいてるときお友達が
クレンジングと洗顔を変えたら
肌の調子がよくなってそれが嬉しい♡
と、ニコニコしていて。
確かに、会ったときに綺麗になったなと思ったのだよね。
もともと美人さんだけど。
ココナッツオイルでクレンジングして
オリーブオイル石鹸で洗顔したら、抜群にお肌の調子がよくなったとのこと。
彼女のお肌にすごく合っていたみたい。
先生も、クレンジングと洗顔が一番大切！とのことだったので、
わたしもココナッツオイルクレンジング、やってみようかなー。
お肌や髪の調子がいいと
それだけで気持ちがウキウキしますよね。
食べられるものでクレンジングできちゃうなら、ナチュラルでいいな
美意識が高いお友達が多くて、
色んな情報をいただけるので助かっちゃいます。
バレンタイン&誕生日にと
先生からプレゼントいただいちゃいました
小鳥のはカードでした！可愛い
嬉しいメッセージいただいて、ほっこりしております。
お腹の赤ちゃんも順調に育っているようで、よかった。
ゆっくりお茶して
ゆっくりお風呂に浸かりたいと思います
なんだかブログも、
ただのゆるゆる日記ですみません～
みなさまも
ゆるりとお過ごしください
Skype中の姪っ子さんと両親が送られてきました。
こちらにもほっこり