{1C660251-BE1D-4000-B884-7D05D58C9D4F:01}

西野カナちゃんの
「トリセツ」が大ヒットのようですが

じぶん取扱説明書♡
を知っておくのは大切ですよね






じぶんのためにも
周りにいてくれる、相手のためにも







日々のやる気スイッチを押すために
大切なわたしの取説と言えばこちら








短期集中型♡ww








悪く言ってしまえば
飽き性、集中力がない






なのでww
ちょっと前までは、
何しても続かない自分は、本当にダメな奴、、
って思ってました






ですが、正しく取り扱えば
結構、高性能に機能してくれるのです





短期集中型のわたしは
楽しいことや仕事の隙間時間に
自分会議の時間を作って、練っては固めを繰り返しています





こまめに自分をゴキゲンにして
良質な時間やアイデアを作り出してあげる
インプットとアウトプットの繰り返し。








こまめに溜め込まない!(基本姿勢)

集中しているときは、その事だけを考える!(超短期集中でw)

それ以外の時間はゆるゆる~(本能のままに)






こんなサイクル
それぞれのタイミングは、そのときの気分w
オモシロイ、気持ちイイを基準に
気合いは入れず、楽しみながら





じぶんの取り扱い方を知っていると
楽ちんだし、
愛おしくさえなるから不思議




マイナスに思える性質は、
必ずプラスに転じることができるから

、瞬発力がある♡


てことだもんねにひひ





今日は、平日お休みでお料理教室
平日の昼過ぎは何とも贅沢な時間なので
スタバにて良質な時間を確保




(月曜も姪っ子さん担当で休みのため、まさかの5連休ww休みやすい環境な会社に感謝です)







{27EB9051-D821-40D7-AE3C-87BBE37B9EEE:01}

お料理教室は、
秋満載メニューで今回もすごくすごく美味しかったです


また復習で、おもてなししよ