女子会

暑いですねー！

今日は、うちで女子会です

合気道の道場仲間

現役もOGも含めて

10人ほどで、持ち寄りパーティ

初めてなのでワクワク中



しかし、全員黒帯なので・・

よく考えたら怖いおばちゃんの集まりですね・・




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環境分離・・

今日は、線維筋痛症学会の研修会に参加しました

Y先生とも久々に直接お話しできて

学びを深めました。

さて、

若年性線維筋痛症の環境分離入院ですが

環境分離でよくなっていくと

やっぱり、心の問題なんじゃないの？？

・・と考えがち

確かに心の問題はあると思います。

だけど、心に抱えているものが深過ぎて

そのストレスが脳に影響を与えているとしたら・・

それは、やっぱり心の問題だけではないですよね。。

心の問題だけではないけど

心は軽い方がいい。

で、私たち母親にできることは

子供たちの心が軽くなるように

笑顔で過ごせるように

かかわり、見守ること

必死でネットで調べなくても

必死で病院探さなくても

目の前のお子さんの心が軽くなることだけを考えて

お母さんも笑顔でいましょうよ





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感覚

今日は、身体感覚講座っていうものに参加してきました

文字通り、自分の体の感覚を取り戻す講座

途中、すごーく眠くなり
あくびが止まらず・・

講座が終わる頃には、スッキリして、体の中が涼しくなった感じがしました

この猛暑では、頭の中まで暑くなる感じがしますからね。

体の中の感覚・・大事です

その後は、心友と語る語る

気がついたら・・終電に走ってました

最近夜は出かけなかったので、久々です

たまにはいいかな


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