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* Natural leaf *

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先日、知り合いの農家さんに行って
収穫して来ました。

 

出荷が追いつかず、トマトは完熟、なり放題状態。
いくらでも持って行っていいよ~って。


 

一見、何もなさそうな風景。
でもこれ、ある野菜です。お花咲いてます。


 
 
お花の右上にある物がヒント






オクラ でした!


 
 
こんなにいっぱい、無駄にしないで食べきれるのか・・・

 
 
なすも。


トマトは家族皆大好き。
子供達、1日5個とか食べちゃう。

この日は

 
 
次男の為に、豚レバーと煮込んでみました。



次男が7月から体調を壊していて、最初は熱中症かと思ったけど
どうやら鉄欠乏症、スポーツ貧血というものらしい。
骨の成長がぐんぐん来てる時に激しいスポーツをすると
体がそれについて行けなくて、頭痛、吐き気、動悸、立ちくらみなど
色々な症状が出るみたいで。

薬はないので、とりあえず、鉄分重視の食事に。
運動も1か月以上休んでいたけど、暑さが治まって来たので
少しずつ再開。
でも筋力が一気に落ちてしまって、ランニングだけでダウン。
練習を休むってひどいものですね。

来月は新人戦。完全復活、間に合うかな。