お久しぶりです照れ
すっかりさぼり癖が付いてしまいましたガーン
夕飯作りが週3程度(酷い時は週1)に減りモチベーションdownしておりますアセアセアセアセ
作りたい物は色々あるのになぁもやもや


献立記録しておいた夕飯のご紹介ウインクキラキラ



✳︎クリームシチュー
✳︎バターライス
✳︎合鴨ロース
✳︎ささみとベーコンのサラダ


✳︎水晶鶏のニラダレ
✳︎ぼいるホタルイカ
✳︎麻婆たまご
✳︎小松菜と油揚げの煮物



✳︎焼き鮭
✳︎菜の花と桜エビの混ぜご飯
✳︎じゃがいもと玉ねぎの味噌汁
✳︎胸肉の大葉チーズ巻き
✳︎水菜のサラダ



✳︎じゃがいもとピーマンの塩きんぴら
✳︎海老の唐揚げ
✳︎塩にんにくチキン
✳︎帆立と水菜のバター醤油ソテー




✳︎ペペロンキャベツの生ハム巻き
✳︎オージービーフステーキ
✳︎ガーリックライス
✳︎鮭とほうれん草のクリーム煮