子どもも食べきれる「夏野菜のミニバーガー」 | 子どもの自炊力を育むC’C-Kids

湘南ジャーナル6月26日号に

掲載されています!

「夏野菜のミニバーガー」

 

↑リンクをクリックすると

湘南ジャーナルが読めます★

レシピなどもそちらで確認

してくださいね~~~

 

 

 

バンズだと多すぎて食べれない

お子様もいるのではないでしょうか?

 

我が家の下の子は

とっても小食なので、

ハンバーガーは食べたい気持ち

はあっても、半分ぐらいで

おなか一杯になってしまいます。

 

 

今回ご紹介したのは

そんなお子様にも

「食べ切った!」

という達成感も持ってほしく

時短+子どもの満足UPを

目指したメニューです。

 

 

こちらはロールパンを使用しています!

 

丸い部分をバンズの上に見立ててます。

 

沢山作って並べたら

ホームパーティーにも

ピッタリ!

 

 

 

1個だと多いという女性にも

このミニバーガーなら1つ食べても

結構な満足感です。

 

やっぱり、食べ切る!ということが

満足感につながってるんだなと

思っています。

 

 

ハンバーグのパテですが

ボールにいれて

手袋をして一生懸命こねる

作業が今までありましたが

 

全ての材料を入れて

袋の中でもみもみできます!

 

その作業もお子様にお手伝い

してもらえるので

生の肉を触る心配も

ありません!

 

 

お子様にお手伝いしてもらって

いる間にママは、パンや

お野菜のソテーなど

別の仕事ができるので

分担できるメニューです。

 

 

お子様のお弁当にも

おすすめですよ♪

 

 

 

 

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