やせたい

やせたい
やせない
だって何もしてないから、食べるから太る
分かってるのに、二十代の頃は食べても太らなかったし、もっと自制できてた記憶あり。
しかし、産後、この4キロが憎い。
我慢してやせなきゃ痩せないのに我慢はしたくない。
ほんとわがままなんだけど、
毎日腹筋したらやせるのかな？
５０回腹筋したらやせるかな？
体幹トレーニングを1分からはじめようか、
さて、ググろう。何がてがるにできるか、
たぶんなにをしたって続かない、
体調壊さないとやせれないんだろうな。