おはようございます。
日曜日は専門学校同期の新年会
このお歳ならではの
『更年期自慢大会』が一瞬始まり
やっぱりホットフラッシュやな
わたしの通勤時は
保冷剤をガーゼハンカチに包んで
胸に入れてたわ。。
あるとないとで
は電車内の滝汗が大違いでして
夏場、あなたも試してみてね！
ダウンコート&極暖ヒートテックなしで
冬場は過ごせました。
下着の着替えは持ってたけど
今年はめちゃ寒い日もあるのに
ダウンコートは着ていない。
カシミアのコートで汗かくから
ダウンコートは着なくていい
汗臭いダウンコートになるやん
それでなくでもおばちゃん臭はするのに
（サラダ油か腐ったような臭いとでも言おうかw）
今は閉経？しているのか。。
生理は10ヶ月もきていないから
12月、婦人科の定期検診で
子宮筋腫も小さくなり
子宮肥大もひと回り小さくなってる。
というのも、とある先生に
毎日食べているものを聞かれて
卵を毎朝食べていると答えると
卵、牛肉は炎症を起こすから控えるように。。と
聞いた翌日から食べないようにしたら
カラダの調子も良くなりだした。
卵や牛肉を食べないのが
炎症を抑えるかどうかは知らないけど
それからの不正出血や腹痛もない。
毎月、何人分の生理用品？ってなぐらいに
買ってたから、今では夢のようよ
サラサーティもいらないくらい
なんにも出ないから
読んでいただきありがとうございます😊
さぁ！今日も
心爽やかにすごしましょう！
感╰(*´︶`*)╯謝
