腰痛再発

またやってしまった😭

先週の30日の早朝

寝返りしようとしたときにグキッと

あっ

ダメなやつこれ。。。

しかし年度末

色んなイベントが目白押し

とりあえず午前中に鍼灸院で針打って

コルセット巻いて夜の部に参加

31日もお客さんのところに訪問

1日は新年度の方針説明

痛い腰に鞭打って乗り切りました

外では桜がキレイに咲いてるのに

体が動かない週末😭