可愛らしいデザインです。

ラインスタンプのものです。

美脚ヨガを受けてきました。

3だったかな。

足全体で立つ

拇指球、小趾球、踵の3点を使うのですが、難しいですね。

まずは足裏マッサージから始まります。

でも以外と楽しい

後半立ちポーズになりますが。

なかなか片脚で立つのは厳しいです

内ももに力を入れないと立てないし

ヨガへ行くとスッキリは間違いないですね。本日も滝汗

年内の108回太陽礼拝に行かれないのが残念

仕事でした。

今年は54回太陽礼拝で我慢します。