夏も終わり・・・

７月、８月の夏休み期間、My Yogaでは夏休み中のお子さまもご一緒に参加いただきました。
暑い中ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました。
夏休みはお子さま中心の生活で、２４時間、ご自分の時間がないなんて、忙しく過ごしていた方々もMy Yogaに来ている間はご自分のための時間を過ごしてリフレッシュいただけたようで、大変嬉しく思います。
子供たちも普段のママとは違う一面が見れたようで、興味津々な様子でしたね。

今後は親子でヨガが楽しめるイベントも考えていきますのでご期待ください。

９月からは通常レッスンが再開します皆さまのご参加をお待ちしております

９月のレッスンスケジュール

９月のレッスンスケジュールをお知らせします

９月８日（火）
９月１５日（火）
９月２５日（金）
９月２８日（月）

９：４５～１０：４５　My Yoga with baby（お子様とご一緒に参加いただけるクラス）
１１：０５～１２：０５　My Yoga（アロマの香りの中でリラックスしてヨガを楽しむクラス）

９月は連休などもありイレギュラーな曜日の開催となりますのでご注意くださいませ。

ちなみに・・・９月後半のクラスでは何かイベントも合わせて開催しようか、などと考えております。乞うご期待

では、皆さまのご参加を心よりお待ちいたしております
参加ご希望の方はメール＜myyoga15@yahoo.so.jp＞にてご予約ください。

えびせんタッチ 〜ハラアーサナ〜

娘が４月から通い始めた体操教室。
毎回準備体操で『えびせんタッチ』とよばれるものをやっています。

『えびせんタッチ』とは・・・ハラアーサナです

通い始めたばかりの娘は、なかなか足が頭の向こうの床につきませんでしたが、なんとなんと、今日お風呂上がりにひとり黙々と練習していると、
「できた～～」

明日の体操教室で得意気にえびせんタッチを先生に披露するのでしょうね。

練習お疲れさまでした。