台湾の友人からで、 「今年の健康 目標は」
1. 心を 憎しみから 放ち、
2. 心を 心配事から放ち、
3. シンプルに 生き、
4. 与える時は なるべく 多くを、
5. そして、期待は 出来るだけ少なく。
"
中年、高年、老年 を迎えると、"移住" とか "ロングステイ"を検討する人が
多くなるが、知らない土地に住むと言う不安が 決心を鈍らせる。 そんな時、
ハードルを低く 下げて、「慣れない地に行ったきり」ではなく、寒い冬の
日本を脱出して みよう！ ３ヶ月位で、又 春になったら、帰って来よう！くらい
の 予定で、年に２～～3回、を実行出来るのが 台湾です。
先ず、飛行機代が安い、から それが出来る。
スペインや バリ島、オーストラリア、インドネシア、タイ、マレーシア、なども
実際に 住んで 体験してみたが、 文化、風習、言葉、の違いと、日本との距離は
簡単に乗り越えるには高い壁でした。
台湾には 日本人がロングステイするのに適した場所は多くあります。その一つ、
台北市内から 45分くらいで行ける温泉地 礁溪を ご紹介します。 と言っても、
ガイドブックにもあるような基本的な情報は 省きます。
三方を囲んでいる小高い山からの 酸素と、もう一方の海からの風、
豊富に湧き出る温泉と 美味しい料理 が 礁溪の全てです。
癒されますよ。 長生きできますよ！
ロングステイヤーが 日常生活に すぐ必要な、 ３度の食事する店と、ヒザ痛や
腰痛のリハビリに効く温泉情報に絞って 、その写真と 値段を入れながら
ご紹介しましょう。