世田谷 オーガニックエステ
ミュシスの田村恭子です。
瞬美痩 BODYスリミング 3か月集中コース で、とっても結果が出ておられる Aさま![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
先日のブログで、お背中の画像を紹介させていただいたのですが、
(Aさまは、お写真OKのモニターさまです)
Aさま ご自身も、ブログを御覧になられて、あまりの変化に、何度もスマホの画面を上下にスクロールしてくださった
とのこと![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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みなさまから、とっても反響があった、お写真
本日も、ご紹介しちゃいます!!
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
今日は、アフターから![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
全8回コースの折り返し地点![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
10月26日 4回目(施術後)
9月17日 施術前は、、、
もう一度、
素敵なお背中~![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
こんなに、変化してると、さぞかし、厳しい食事制限があるのでは、、、と、思われるかと、思いますが、
Aさま、全くお食事変えておりません!!
いつも通りの食事をしていただきました![べーっだ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif)
![べーっだ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif)
えっ??本当に??
はい!本当です![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
私は、長年、痩身のエステサロンで、たくさんのお客様を担当させていただいておりました。10年以上ですので、かなりの方の変化を見てまいりました。
綺麗に痩せていく方、なかなか痩せない方、一度は痩せたのに戻ってしまわれる方。。。などなど。
その違いは、もちろん、それぞれお身体が違いますので、色々な要因があるのですが、、、
成功する方には、いくつか、共通点がありました。
その1つは、
基本の食生活が健康的であること!
食事を極端に減らしたり、単品にすることではなく、健康的に!(この健康的が難しいので、毎回毎回、お伝えします
)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
美味しいものを、美味しく食べる!
これは、私は綺麗なBODYを手に入れる、成功のポイントだと思ってます![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
これを、しながら、代謝をあげていきます。
代謝を上げる為には、私は、自分が10年以上 愛飲している酵素ドリンクを飲んでいただき、軽くストレッチなどの体操を指導させていただきます。
これだけ、です。
次回は、私がとってもオススメしている酵素ドリンクについて、ご紹介しますね!