今日も降ったり止んだりのはっきりしないお天気
11時からのアクアビクスに参加するつもりで準備してたものの
どうしようかな～
雨めんどくさいなぁ～
だめだ、だめです
天候を理由にしてるようでは痩せられません
ただこのままワンドショー見てたら２時間はあっという間に過ぎてしまいます
もっと自分に厳しくしないと
池袋スポーツセンターへ
一階にはUCCカフェもあります
スケルトンのエレベーター三基からは大塚、巣鴨方面がよく見えます
ブログラムに参加するには入館料４００円＋２００円のチケットを購入
定員になり次第受付終了
受付番号は６番でした
再開を待ち望んでいたらしい常連の年配の方々が５人
私を含めて今日の参加者はたった６人（内男性１人）
コロナを警戒しているのでしょう
広々余裕のレッスンでした
インストラクターさん、３年前と変わってなかったです
途中短時間ですが陽が差してきて（天井もガラス）
日焼け止め塗ってないーい
やばい！
ずっと水にもぐってようか？と焦りました
肥ることよりシミが怖い
画像お借りしました
４５分レッスン前後にウォーキングを３０分ほど
平泳ぎで２００メートル泳いだら心地よい疲れ
珍しく昼寝もしました
