15分歩いて15分泳いでジャグジーで休憩。
これをもう2回繰り返し。

こんな感じでマイペースに運動不足解消しています。

背が低いのでプールにしっかり足が着かず歩きにくいのが難点。
ふわふわ歩いてます



デパ地下で今夜のご飯も早めに購入しました。

そしてドトール休憩(これが余分なのかな)
誘惑に負けました汗

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かぼちゃのタルト・アメリカンケーキちょっと一服







しっとりかぼちゃムースプリン
甘さ控えめで美味しい
ペロリ





リーズナブルで美味しいケーキはちょこっと休憩に嬉しいです。
カウンター席にはコンセントがあるのもグーぐぅ~。



せっかく泳いで消費したカロリーはまた元通りsei
でも泳がなければプラスのまま。
まっ!いいとしましょう