『遊ばせないネントレ』
2日目の記録です
*:.｡..｡.:*●*:.｡..｡.:*○*:.｡..｡.:*●*:.｡..｡.:*○*:.｡..｡.:*
2日目
6:15 起床
昨夜23時半の授乳から、夜間授乳なしでよく寝てくれました
7:00 授乳
終わったら私は朝食と洗濯。
あと、昨夜組み立てたベビーチェアにビリちゃんを座らせ、高さの確認と最後の仕上げ！
あまり見たことのないダイニングテーブル上の景色にごきげん
8:45 寝室へ
寝室は完全遮光
縦抱っこで背中トントン(約5分)→指しゃぶりして落ち着いたところで寝かせる→足をバタバタさせて寝返り→ニコニコで覚醒
再度、縦抱っこで背中トントン(約3分)→泣き出す→子守歌(パプリカ)1回→指しゃぶりしてる状態で寝かせる→すぐ横向きになる→退室→寝る
またまた寝かせたら覚醒
そして子守歌の効果は凄い！
一瞬で眠りにつきました。
寝かせた後は隣で見守っていたらまた起きそうな予感がしたので、早々に退室しました。
9:00 朝寝
この間に私はコーヒータイム
9:45 起こす（朝寝45分間）
10:50 離乳食
ベビーチェアデビュー
いつもよりご飯に集中している時間が長かった気がします。
12:00 授乳
12:45 寝室へ
寝室は95%遮光（ロールスクリーンの隙間から一筋だけ採光）
縦抱っこで背中トントン(約10分)→指しゃぶりして落ち着いたところで寝かせる→横向きで寝る体勢へ→退室→寝る
抱っこトントンが長めになりました…。
眠そうでしたが、ウニャウニャとおしゃべりしてなかなか寝付かず。
私に顔を押し付けて寝る体勢に入ってからは早かったです
13:00 昼寝
この間に私は仕事＆ブログと、少し昼寝
最近時間にするとよく寝てるはずなのに、日中眠くなります
14:55 起きる（昼寝1時間55分）
さすがに95%遮光ぐらいでは睡眠時間に影響なかったみたいです
15:05 授乳
この時間の授乳は、ビリちゃんの中でおやつ扱いなのか、いつもニヤニヤしながらよく飲んでます
お散歩行こうと思ったら雨が降り出したので、またまた完全ステイホームです
17:35 離乳食
18:45 お風呂
19:30 寝室へ→授乳
寝室は完全遮光＋授乳ライト
授乳中にやたらグズって暴れる→飲み終わって口を離した瞬間に泣き出す（グズり泣き）→抱っこトントン(約5分間)→落ち着いたので寝かせる→横向きと仰向けを繰り返してグズり出す
再度抱っこトントン(約5分間)→→落ち着いたので寝かせる→横向きで指しゃぶり→トントンしながら子守歌1回歌う→退室→グズり泣きし出す
→モニターで5分見守るが、落ち着かず…
入室し、再度抱っこトントン(約3分)→子守歌(パプリカ)1回→落ち着いたので寝かせる→横向きで指しゃぶり→トントンしながら子守歌(パプリカ)1回→退室→寝る
なんと2回失敗しました
ギャン泣きじゃないのでメンタル的には負担少ないんですが、この時間の失敗は久しぶりだったので疲れました。
昼寝から4時間以上起きているし、ハイハイ全盛期で運動量も多いので、おそらく疲れすぎなんでしょうね
体力が追いつくまでは、授乳後の寝落ち寸前で寝かせる方がビリちゃんにとっては楽なのかも…
20:05 就寝
モニターしながら、大人の夕食タイム
3:45 起きる
4:00 授乳
この時間までお腹持ちました！
気付いたら布団の上でお座りしてたので、もっと前から起きてたのかもしれません
めちゃめちゃ元気に遊び出したので、お腹空いてる感じでもなかったし、どうしようかな〜と悩みました。
が、朝までお腹が持つ気がしなかったので、一旦授乳。
めっちゃ飲んでました
授乳後もやたら元気でそのままでは寝る気配なかったんですが、私も眠くて限界だったので、とりあえず安全だけ確保して、ビリちゃんが泣き出すまで寝ることに
4:25 再入眠
気付いたら寝てました
あの元気な状態から15分ほどで寝るとは
この後は朝までぐっすりでした
*:.｡..｡.:*●*:.｡..｡.:*○*:.｡..｡.:*●*:.｡..｡.:*○*:.｡..｡.:*
子守歌からはなかなか卒業できない気がしてきました…
あと、0時前後に起きると授乳後すぐ寝るのに、3時台だとなかなか寝ません。
夜中に起きるのは慣れたけど、そこからすぐ寝てくれないのはやっぱりしんどいですね
22時半の授乳をちょっと遅め(23時半ぐらい)にして復活させるか？
でも23時半まで起きてるのしんどいなー