火曜日の話ですが。
ここのとこ特に風邪っぽかったわけでもなく、
習慣で毎朝測る体温もいたって平熱でした。
朝ごはんも普通に食べる。
そのうち、なんだか身体が重いなぁ～から始まり、
腰が重いなぁ～、
首が痛いなぁ～。
いつも行ってるエクササイズにも行き。
エクササイズ中、身体重いなぁ。生理近いっけ～？と思いながら、あれ？の繰り返し。
帰宅後、お昼ごはんは普通に食べる。
あれ？ますます身体が重く、だるい。
寝不足だね、お昼寝しようと寝る。
寝て起きるも、あれ？なんだか寒いなぁ～。
あれ？身体が熱い。
体温測ると３７.５。
え？微熱ちょい超し位なのにこんなにだるいっけ？
風邪を引いても、風邪のあらゆる諸症状は出ても熱だけは出ないのに。
という訳で、めったに熱が出ないか、たまに出ると大概の場合３８度以上ぴゅーと上がる私は、
実はあまり熱に慣れていない。
あ～、でも今日が本の期限日だから返しに行かねば。
まだ、あと少し読み残してるし…と、感冒薬を飲み再び寝る。
２時間後起きると、あら、身体軽い。
体温は３６.４。
効きの早さが恐い位の感冒薬（笑）
で本を読み、読んだら急いで自転車コキコキ、図書館へ返却へ。
せっかく出たついでだと必要最低限の買物だけして帰る。
が、なんと！
帰り道、通り雨に遭う(TωT)
帰宅後、速攻でお風呂へ。
着替えて身支度を整えホッとし、再び体温計測、３６.５。
一安心しつつもやる気出ずぼーっとし、やっぱり寝ようと寝る。
夜になり。
食欲は全く無いわけでもなく、お腹空いたなぁ～と脂っこくないお菓子をパク。
私は食べないにせよ、家族のご飯は作らねばと台所に立つと寒気。
また計測、３７.４。
そりゃそうだ。一時的に薬で熱が下がっただけなのに外出し、しかも雨にも濡れて。
なんとかご飯作る。
家人帰宅し、自分は食べるつもりなかったが、人が食べているのを見ると何故か食べたくなる、なんて食いしん坊なんだ、私（笑）
で、お腹も壊れてないけど用心のため消化よいものを～で、
とろろ入りおじやを作り、バクバク食べて満足した後、夜は薬を飲まずに寝る。
夜中目が覚め、計測３７.８。
やっぱり身体が熱いしだるい。
翌朝、起床時計測３７.５。
ありゃ、一晩で下がると思ったけどダメかと諦め起きて家人の朝食用意。
送り出した後、まだ身体はだるいけど、まぁ朝ごはんは食べようと朝は気を遣わずいつもの朝食を摂る。
で、食後ぼーっとしながら計測。３６.４。
あれ！薬のんでないのに２時間ばかりで１度も下がるとは！
しかしまだ身体に力入らないのでじーっと過ごし。
午後、また様子見に計測、３６.４変わりなし。
へー。
身体だいぶ軽い！
もういいかも。
今日は家で篭って過ごせば大丈夫かな、で軽い家事をして一日過ごし。
木曜はいたって普通になりまして。
結局、風邪の症状もなく、お腹も変わりなく、食欲もあり、熱だけ。
もともと季節の変わり目に弱いタチで、疲れが溜まるせいか何年かに一度熱が出ることがありますが、
今回もそれだったのかなぁ。
そして、毎度熱はだいたい丸一日でピタリと下がる。
それか、月曜に身体の歪み取り体操をしたので、もしかしてその好転反応？とも思ったけど…。
やっぱりなにか身体からのサインなんでしょね。
しばらくおとなしく過ごすとします。
ここのとこ特に風邪っぽかったわけでもなく、
習慣で毎朝測る体温もいたって平熱でした。
朝ごはんも普通に食べる。
そのうち、なんだか身体が重いなぁ～から始まり、
腰が重いなぁ～、
首が痛いなぁ～。
いつも行ってるエクササイズにも行き。
エクササイズ中、身体重いなぁ。生理近いっけ～？と思いながら、あれ？の繰り返し。
帰宅後、お昼ごはんは普通に食べる。
あれ？ますます身体が重く、だるい。
寝不足だね、お昼寝しようと寝る。
寝て起きるも、あれ？なんだか寒いなぁ～。
あれ？身体が熱い。
体温測ると３７.５。
え？微熱ちょい超し位なのにこんなにだるいっけ？
風邪を引いても、風邪のあらゆる諸症状は出ても熱だけは出ないのに。
という訳で、めったに熱が出ないか、たまに出ると大概の場合３８度以上ぴゅーと上がる私は、
実はあまり熱に慣れていない。
あ～、でも今日が本の期限日だから返しに行かねば。
まだ、あと少し読み残してるし…と、感冒薬を飲み再び寝る。
２時間後起きると、あら、身体軽い。
体温は３６.４。
効きの早さが恐い位の感冒薬（笑）
で本を読み、読んだら急いで自転車コキコキ、図書館へ返却へ。
せっかく出たついでだと必要最低限の買物だけして帰る。
が、なんと！
帰り道、通り雨に遭う(TωT)
帰宅後、速攻でお風呂へ。
着替えて身支度を整えホッとし、再び体温計測、３６.５。
一安心しつつもやる気出ずぼーっとし、やっぱり寝ようと寝る。
夜になり。
食欲は全く無いわけでもなく、お腹空いたなぁ～と脂っこくないお菓子をパク。
私は食べないにせよ、家族のご飯は作らねばと台所に立つと寒気。
また計測、３７.４。
そりゃそうだ。一時的に薬で熱が下がっただけなのに外出し、しかも雨にも濡れて。
なんとかご飯作る。
家人帰宅し、自分は食べるつもりなかったが、人が食べているのを見ると何故か食べたくなる、なんて食いしん坊なんだ、私（笑）
で、お腹も壊れてないけど用心のため消化よいものを～で、
とろろ入りおじやを作り、バクバク食べて満足した後、夜は薬を飲まずに寝る。
夜中目が覚め、計測３７.８。
やっぱり身体が熱いしだるい。
翌朝、起床時計測３７.５。
ありゃ、一晩で下がると思ったけどダメかと諦め起きて家人の朝食用意。
送り出した後、まだ身体はだるいけど、まぁ朝ごはんは食べようと朝は気を遣わずいつもの朝食を摂る。
で、食後ぼーっとしながら計測。３６.４。
あれ！薬のんでないのに２時間ばかりで１度も下がるとは！
しかしまだ身体に力入らないのでじーっと過ごし。
午後、また様子見に計測、３６.４変わりなし。
へー。
身体だいぶ軽い！
もういいかも。
今日は家で篭って過ごせば大丈夫かな、で軽い家事をして一日過ごし。
木曜はいたって普通になりまして。
結局、風邪の症状もなく、お腹も変わりなく、食欲もあり、熱だけ。
もともと季節の変わり目に弱いタチで、疲れが溜まるせいか何年かに一度熱が出ることがありますが、
今回もそれだったのかなぁ。
そして、毎度熱はだいたい丸一日でピタリと下がる。
それか、月曜に身体の歪み取り体操をしたので、もしかしてその好転反応？とも思ったけど…。
やっぱりなにか身体からのサインなんでしょね。
しばらくおとなしく過ごすとします。