このブログにお越しいただき、ありがとうございます。
心は元気ですか？
魂は元気ですか？
魂の器である「肉体」は元気ですか？
《わたしについて》
天津貴美（あまつきみ）
53歳🐭
神秘思想家･神秘研究家
スピリットガイド
※別名で占術師としても活動中
（鑑定・カウンセリング件数
累計3,000件以上鑑定）
娘20歳
息子17歳
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驚かれるかもしれませんが、わたしは、
「処女懐胎(マリア受胎)」という神秘体験で
この世に生を受けています。
こども達は生まれてくる前の記憶がありました。
（娘は小学校高学年、息子は中学一年まで）
スピリット・ガイドとしての
役目を果たすためでしょうか、
アップダウンの激しい人生でしたが、
でもそれら辛いこと苦しいことも
精神世界の知恵で乗り越え、
幸福感に変えてきました。
日常の神秘的なこと、
わたしが体験した氣づきが、
多くの方のお悩みやご不安の
参考になれたらと願い、
また、わたくしのお話で多くの方が、
「目に見えない世界って本当にあるんだ！」
とリアルに感じていただけたら幸いです🌷
HSPゆえ、長文ですが(^^;
どうぞお付き合いくださいませ🕊✨
わたしの神秘な体験はこちらをご覧くださいませ。
ヨガ哲学 サントーシャの教え
皆さま、こんにちは＾＾
天津貴美です。
寒くなりましたね🍂
今年は久しぶりにスマホ写真を撮りたい気持ちが復活し、季節の移り変わりをカメラにおさめています🤳
全てスマホ写真です＾＾
さて、
今日は、日常の何気ない出来事から感じた、心の豊かさについて綴りたいと思います＾＾
ヨガ哲学には、日々の生き方において大切にされている教えがあります。
そのひとつが、
「サントーシャ（Santosha）」
です。
日本語では「知足」「満足すること」「足るを知る」などと訳され、今、自分に与えられているものに気づき、感謝する心の在り方を意味します。
先日（と言っても8月頃のお話なのですが💦）、このサントーシャを思い出す出来事がありました。
配達員さんとの何気ない会話
我が家では、新鮮なお野菜を定期便で届けていただいています。
ある暑い夏の日のこと。
重い段ボールを運んでくださった配達員さんに、「暑い中ありがとうございます」とお礼をお伝えしました。
すると、配達員さんは笑顔で、「自分は配達が終われば冷房の効いた車に戻れるけれど、猛暑や災害の被災地には、もっと大変な環境で過ごしている方々がいる」とお話しされたのです。
その言葉が、とても心に残りました。
ご自身も暑い中で働いていらっしゃるのに、遠く離れた場所で暮らす方々にまで思いを寄せている。
そして、今ある環境を当たり前と思わず、感謝されている。
なんて素敵な心の在り方なのだろう、と感じました。
その時に、サントーシャの教えを思い出しました。
「ないもの」よりも「あるもの」に目を向ける
わたしたちは日々の暮らしの中で、
「もっとこうだったらいいのに」
「どうして自分ばかり……」
と思うことがあります。
仕事、お金、健康、人間関係。
上を見たらきりがなく、さらには、自分より恵まれている人、幸せそうな人を見てしまうと、「自分には足りない」という想いが募っていきます。
でも、そういうときほど、深呼吸して、少しだけ視野を広げてみていただきたいのです。
水が飲めること。
温かい食事をいただけること。
安心して眠れる場所があること。
誰かと会話できること。
息が吸えていること。
もちろん、つらいときに無理をして感謝する必要はありません。
苦しさを我慢したり、今の状況に満足しなければならない、ということでもないと思います。
普段は当たり前に感じている日常にも、たくさんのありがたい奇跡が隠れています。
「足りないもの」を数えるだけではなく、「今あるもの」にも気づいていく。
そんな小さな意識の変化が、心の豊かさにつながっていくのではないでしょうか。
感謝から生まれる「お互いさま」の心
そして、わたしがサントーシャとともに大切にしているのが、
「お互いさま」
という心です。
自分が恵まれた環境にいるときには、そのありがたさを忘れずに。
誰かが困っているときには、自分にできることを差し出す。
反対に、自分が苦しいときには、誰かの優しさに支えられることもあるでしょう。
人は誰もが、支えたり、支えられたりしながら生きています。
そうした小さな思いやりの積み重ねが、やがて社会の平和へとつながっていく。
わたしは、そんな世界であってほしいと願っています。
今日という一日の中にも、きっと何かひとつ、感謝できる出来事があるはず。
その小さな幸せに、そっと「ありがとう」を届けてみませんか。
皆さまの心に、穏やかで温かな時間が訪れますように🌿✨
撮影者：Kimi 洞爺湖にて
✧ Sanskrit｜意識の図書館 ✧
「天津貴美の意識の情報図書館 Sanskrit」
わたしの思想の大きな柱である「Hope & Love & Peace＝369」
わたくしが提案する生き方「美生活」について
最後まで読んでくださり、
ありがとうございました🌸
このBlogが、
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お手伝いができましたら幸いです。
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