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オペラシティ

新宿から、ひとつ・・・

電車に乗り見てきました。

ショッピング街の方・・・

メインノツリーは、大きくて、地下から、三階位まである。

そして、こちらも太陽光発電！
　　

　　

階段も、綺麗でした。

新宿の夜景

今日は、新宿の夜景・・・

はじまりは・・・

いつものペンギンさん・・・いつもより暗め
　　

右上は、カップルでながーい列！

あの光っているドームの中のボタンをふたりで押すのですね。

　　

こちらは、高島屋側・・・

いつもの輝きはありません。

でも、輝いていました。

太陽光発電で・・・

エコですね。

フラットリア（高田馬場）

お腹もいっぱいになり、コーヒーとケーキを軽く食べられるお店を探していた。
うん？ここは…

（FLATTORIA 【旧店名】パスティッチェリアトゥレ）って・・・

以前、入ったあのお店？なの？

確か・・・以前は、ケーキと飲み物のセットで、\600位で出ていてそれにつられて入った。

その時もお腹がいっぱいで・・・

高田馬場駅早稲田口を出て右へ、早稲田通り沿いを行くと右手に見える洋菓子屋さん＆カフェ
。2F、3Fはしっかりと食事のできるお店。

ショーウィンドウから見ると…

入口入ってすぐのところに焼き菓子が並んでいる。ショーケース内に。

持ち帰りでケーキオシャレな雰囲気だし、洋菓子にも特徴があるので、お茶
をするにも、手土産にするにも喜んでもらえそう。

店内の内装が若干変更され、以前よりも明るさ、軽さが増した。

落ち着きを売りとするカフェではなく、気軽さを前面に出したケーキスタンドのような雰囲気。

ケーキと飲み物を頼んだ。

気になったシュークリーム
中味は…
　　

　　

ティラミスとカフェラテ

武甲温泉

秩父の繁華街から、まっすぐまっすぐ・・・あるいた。

30分も歩いただろうか・・・

綺麗なお山。

紅葉・・・
　　

お風呂の後には、アイスが美味しいよね。

最高に幸せな瞬間。

ここのお風呂は、炭酸泉。

泡が、毛穴から刺激して、血圧を下げたり、美肌効果・・・

去年から、炭酸水のシャンプーとか流行ってますよね。

血流を良くして、筋肉の疲労回復をして、整腸作用があります。炭酸水を飲むと小さな分子である炭酸ガスが血管の中に入ります。急激に体内に炭酸ガスが増加することにより、体が「酸素が足りない」と危険信号を出します。すると体は血管を広げて血流を増やして酸素をたくさん取り込もうとするんです。これによって短距離走を走ったり、マラソンを走ったりするのと同じくらいの運動量を体が感じるようです。

ここでした。

この坂を上がりきった所が、一枚目の写真の橋です。

秩父夜祭

秩父夜祭は、京都祇園祭、飛騨高山祭と並び【日本三大曳山祭】のひとつです。

三百有余年の歴史があります。

毎年、12月2日が宵宮、12月3日が大祭。

3日の夜にクライマックスをむかえます。

国指定重要民族文化財となっている六台の屋台・笠鉾を見てきました。

立ち入り禁止や、警察の制止の中・・・　　

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祇園祭の山鉾巡行の日程は7月17日。毎年固定です。
前日7月16日が宵山。その前日15日が宵々山。7月14日が宵々々山・・・。
四条通と烏丸通が午後6時から11時まで歩行者天国になり、夜店がでて、

山鉾には提灯の灯が点り、囃子方の祇園ばやしが奏でられます。

通りはびっくりするほどの人出。

高山祭りは春の山王祭りと、秋の八幡祭りの総称をいいます。
　春の山王祭りは、例年４月の１４日・１５日に開催され、１２台の屋台が引き揃えられます。

１４日の夜には、曳き別れと呼ばれる夜まつりがあります。
　また、秋の八幡祭りは、例年１０月の９日・１０日に開催され、

１１台の屋台が曳き揃えられます。９日の夜には、宵まつり（夜のまつり）が開催されます。

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モンシャーレ

国道１４０号沿いにあるログハウスの欧風レストラン。

すぐに、グラスに入ったお水が出てきました。

おばちゃまたちが、丁寧に応対してくれ、感じがいいです。

でも、このお店のコックさんは、三笠宮会館で、調理されていた方なんですよ。
（本に書いてありました。）

　　

ランチタイムに来店しました。

メインは何種類かあって、そこから選びました。

かぼちゃスープ、サラダ、ライス、コーヒー付きで８４０円です。

私は、ポーク茸のせしょうが焼きにしました。

思い出した、豚肉のしょうが焼きは好きなんだけど、私は、薄い豚肉が好きでした。

こちらの厚めの豚肉の方が、高級なのでしょうか・・・

友達はカレイのプロバンス風。

プロバンス風って、何なのかと思い調べてみた。

フランスのプロバンス地方の様式のものである様子。特にフランス料理で、プロバンス地方のスタイルの料理である様子。にんにく・トマト・オリーブ油などを用いる料理が多い。代表的なものとして「プロバンス風オムレツ（オムレット・ア・ラ・プロバンサル。にんにく・トマト・パセリ入りオムレツ）」などがある。

まずは、かぼちゃスープ。

多少ざらつきは、あるものの平たいお皿にたっぷりあり、お得感たっぷりです。