がんばりママの日々の暮らしをストレスフリーに導く
マスターライフオーガナイザー®のあがたよしこです。
思考のオーガナイズセッションについてご案内です。
一度きりの人生を、納得感をもって生きていけるように。
知識と 感情と 意欲のバランスを保ち、今より一歩前へ進むあなたになることを、思考のオーガナイズでサポートします。
もしあなたが
☑やりたいこと・なりたい自分があるが、どう進んでいいのかわからない
☑頭で考えすぎて物事が停滞している
☑自分のことを好きになりたい
☑家族関係をよくしたい
☑空間をオーガナイズするのに、時間捻出ややる気を引き出して欲しい
こんなお悩みを抱えているなら、思考のオーガナイズをおすすめします。
2016高松カンファレンスで、海外ゲストからこんな印象的な言葉がでました。
”靴が合わないといって、足を責めてはいけない”
～マデリン・グリフィン・ハイニー、ADHDコーチング創設者
この言葉をICDマスタートレーナーのリン・ジョンソンさんから伺いました。
講演の中での意図は、ADHDのような脳機能の問題によって、違う考え方をするクライアントと対峙するときに、環境や常識（靴）に合わせるのではなく、その人自身（足）に合わせよ
ということだと解釈していますが、これは、多くのクライアント様と接してきてお伝えしたいことと同じだったのです。
「環境や常識（靴）に合わせるのではなく、あなた自身（足）を理解してみたら、もっと楽に生きやすくなるよ」
あなた自身を理解するためには、思考のオーガナイズが１丁目１番地。
そんな訳で、以前から温めていた、思考のオーガナイズのセッションを単独メニューとすることにしました。
（前置き長くてすいません）
もしあなたが、
あなたの靴が、あなたの足のサイズにあっていなくてとても歩きづらいとしたら、あなたはどうします？
靴に無理やり自分の足を合わせて無理に歩く？
靴を変えますよね。
今のモヤッとした、苦しい状態は例えて言うなら、合わない靴（＝環境・先入観・関係性）に一生懸命合わせようとしてうまく歩けないようなもの。
思考のオーガナイズで今抱いている感情や状況を整理して、あなたが動き出しやすい靴探しのお手伝いをします。
ライフオーガナイザーと一緒に思考のオーガナイズを行っていくと
・頭の中が整理され、あるべきことが明確になるので、動き出しやすくなる
・不必要な感情を手放せる
・周りの言動にイライラしたりモヤモヤすることが減る
・自分を認められるようになり、自分のことが好きになる
・笑顔が増え前向きになる
こんな効果が期待できます。
それは、私がオーガナイザーのスキルで培った「傾聴」と「効果的な質問」で思考の絡まりをあなた自身で解いていくのをｻﾎﾟｰﾄできるからです。
例えて言うなら、あなたの鏡となって、サイズの合っていない靴を「見える化」すること
そして、あなたの引き出しの中からピッタリで心地よい靴探しをすることです＾＾
思考のオーガナイズセッション 詳細
90分・60分・60分 ３回コース
サポート形態：対面 または スカイプなどのチャットツール
（2週間に１度程度 お互いのスケジュールの上初回にセットします）
内容：初回に今抱いている感情や状況を把握するための書き出す整理・方針立て
2回目以降は初回で整理し立てた方針についての振り返りと、再調整を行います
＊メンタルオーガナイズ®の手法を使ったセッションではなく、自身で経験してきたあがたオリジナルのセッションとなります
場所：原則お客様宅、ご要望によってはカフェなど
＊ご自宅へ伺う場合は実費交通費をいただきます
金額：￥20,000（税抜き）
90分・60分・60分・60分・60分 ５回コース
サポート形態：対面 または スカイプなどのチャットツール
（2週間に１度程度 お互いのスケジュールの上初回にセットします）
内容：初回に今抱いている感情や状況を把握するための書き出す整理・方針立て
2回目以降は初回で整理し立てた方針についての振り返りと、再調整を行います
＊メンタルオーガナイズ®の手法を使ったセッションではなく、自身で経験してきたあがたオリジナルのセッションとなります
場所：原則お客様宅、ご要望によってはカフェなど
＊ご自宅へ伺う場合は実費交通費をいただきます
金額：￥30,000（税抜き） ←金額間違えた為訂正しました。（12/8 22:40）
備考：
・こちらが答えを決めつけるようなことはいたしません
・お客様のペースに合わせて、寄り添いながら進めてまいります
・セッション内容は大変デリケートなものであると理解しておりますので、ご了承なしにブログやＨＰに掲載するようなことはいたしません
お問い合わせ・お申し込み：
＊モニター様募集＊ → モニタ様募集は終了しました＾＾
新サービスにつき、上記金額の５０％OFFにてサポートさせていただく体験モニター様を若干名募集します。
モニター条件
いままでにあがたの主催講座（入門講座・2級認定講座・クローゼットのオーガナイズ講座ほかオリジナル講座など）か、マンツーマンのサポートにお申し込みくださった方で、Faebookをされている方。
詳細については、お問い合わせをいただいた方に順次ご案内します。
内容を聞いた上でサポートを受けるかどうかご判断いただければOKですので、【思考のオーガナイズセッション・モニター希望】とお書き添えの上お気軽にお問い合わせください。
あなたの変わりたい・前に進みたいキモチに寄り添えたら嬉しいです＾＾
