こんにちは音譜


京都桂のヨガ教室
yoga room tula ~トゥーラ~の
Maiko ですニコニコ





素敵な1日過ごしてきました~ニコニコ






先週、大好きな仲間達が開催する

『Triyoga 1day retreat 』に

参加させていただきましたょラブラブ





場所は



妙心寺 長慶院さん










お庭がキレイに見える素敵なお部屋✨





ウェルカムドリンクの抹茶を
いただき…🍵おねがい



ウェルカムフラワーがお出迎え🌼






前半クラスは恵子先生の
フローアップウシシ
&
masumiさんのクリスタルボウル演奏
(他にも音がしていたなぁ…) 









ランチタイムは
ミレットさんのヴィーガンランチboxラブ

     



美味しかった~
肉好きの私でも大満足できた
ヴィーガンランチでしたょにひひチョキ




後半はmasumiさんのクリスタルボウル
&
NATSUMI先生のレッスンアップ










その部屋だけ
時間がゆっくり流れているよう





でもなぜか
あっという間に
1日終わってしまった…目





3人の温かさと優しさ
心遣い
思いやりのつまった空間でした




だから最後はみんないい顔ウシシ







Triyoga らしく

とても丁寧に過ごせた1日





毎日の何でもない
一瞬一瞬を
こうやって
味わうように丁寧に過ごせると
特別な1日になるんだなぁ


おねがい



大好きな仲間たちのイベント~音譜


と気軽に参加させてもらったけど


みんなもう立派な先生方だクラッカー




I'm proud of themキラキラキラキラキラキラ


私も頑張ろうって思えたビックリマーク

ありがとう❤️





長々とお読みいただき
ありがとうございました
🙏ウインク