★計画レビュー★

ご無沙汰しております。

さて、桜も咲くころ

11月7日～始めたダイエット

「机上の計算ではあるが…」と前置きしたものの、計画は立案したわけです。

期日の3月7日を過ぎ

結果は？？？じゃジャーン

3月15日現在：体重44.5キロ　体脂肪率　16.4％

グラフが重くて、張りつけられませんでしたので、

ここまでの紆余曲折については、また今度

計画と立てるって大事。

日々のＴＯ　ＤＯが大事。

そして何よりも、レビューです。何が良かったのか？悪かったのか？

さて、次の目標もだいたい決めていますよ