みなさん、こんにちわ(*^▽^*)
まあ、そんな訳で、色々と怒鳴られ、
それで何か言い返すと（私は説明しているつもりだけど・・・）
さらに、怒鳴り声が大きくなって、興奮して、追い詰められるような日々が続き。
その結果、私は動悸がバクバクして、眠れなくなりました。
旦那が怒鳴ると呼吸があがってバクバク、、、、、バクバク。。。。。。
この呼吸の上がり方はなんだろう？
自分では全力疾走していないのに、まるで全力疾走をしたかのように、
呼吸が大きくなって止まらない。
肩で息をする。
ハアハアする。
それでも心臓がドキドキして、とまらない。
そして、嘔吐する。
家で吐く。
家だけではなく、たまたま電車に乗っていたとき思い出して、駅のトイレで吐く。
しまいには、鼻血が出て、タオル1本が血でぐったりするほどの鼻血がでたこともあります。
家でも鼻血がでて、突然、バアーーって感じです。
鼻をぶつけたり、そういう時の鼻血とは全然違う出方。
いつまでたっても、止まらない。
もともと、過呼吸もないし、吐く理由もないし（変なものを食べたとか）
ましてや鼻血も特にぶつけたり、病気ももっていない。
それで、子供が寝た後、旦那が私を起こしてきて、怒鳴り合戦を広げるようになったので、
眠っていても安心できない。
いつも緊張しながら、眠っていた。
それだから、少しの物音でも、すぐに起きてしまっていた。
ベットの横に旦那が立って「ちょっと起きて」と言って来る人の気配。
そんなことが続いたら、眠れなくなりました。
寝ても、深く眠れない。
いつも眠りが浅い。
睡眠不足が続き、日中もフラフラする日が続きました。
フラフラするので、気付け？のように、明け方にビールを飲むようになりました。
眠れないって、はっきりいって、すごい辛いです。
体力も気力もなくなります。。。。。。
ただし、怒鳴っている旦那は元気なままでした。。。。。。。。。。。。。。o(；△；)o