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看護師&ヘルスフード・プランナー

渡邊可奈子ですむらさき音符

 

 

昨日はお吸い物レシピをご紹介しましたが

(レシピはコチラから)

本日は、そのはまぐりを使った

ひな祭りレシピシリーズDay2照れ

 

 

桜Day1:はまぐりのお吸い物

➡はまぐりそのもののうまみを味わえます。

貝は2品目のチーズたまぐりに使用。

 

桜Day2:チーズたまぐり

➡大人もこどもも喜ぶ1品。大人はお酒のおつまみにも。

 

 

それでは本日のメニューを作りましょうキラキラ

 

Day2【チーズたまぐり】

 

材料(2人分)◍ゆではまぐり※ : 5個(大)
◍ゆでたまご : 1個
◍ほうれん草 : 葉2枚
◍マヨネーズ : 小さじ1
◍ピザチーズ : 大さじ2
◍パン粉※ : 大さじ1

※今回使用したはまぐりは大きかったため5個にしていますが、貝の大きさで個数は調節してください。目安は刻んだときにゆでたまごと同量程度になること。
調味料も含めて分量が違っても、美味しくなるので細かいことは気にしなくて大丈夫ですOK
※我が家ではパン粉の代わりにおからパウダーを使用しています。
作り方 1.貝から外したゆではまぐり、ゆでたまご、ほうれん草を粗みじんに切ってボウルにいれる。
はまぐりは細かくしすぎない方が風味が残って美味しい。
 
 

2.1にマヨネーズを加えて混ぜ合わせ、貝殻の上に盛り付ける。
 
 
3.ピザチーズ、パン粉をかけてオーブントースターで軽く焦げ目がつくまで焼く。(我が家のトースターでは7分)
 


4.お皿に盛り付けて完成‼(貝殻が熱いので気を付けて)

 

 

はまぐりの風味とたまごが合うんですドキドキ

ぜひぜひお試しあれおねがい音譜

 

 

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最後までお読みいただきありがとうございました照れ

 

 

 

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