太ってきたかもしれない

朝晩と体重測っていて、朝に測ると64キロ65キロくらいなんですけど最近65キロ台なことが増えました。

夜測ると66キロ。

ぴぇぇぇ!!!

食事記録を続けなきゃダメかな?

食事記録をサボると太る現象ってなんだろう🤔


せっかく2キロ痩せたのに、努力が水の泡になってしまう。

やらなきゃ。

では。