ぶっちゃけ糖尿病と脂肪肝の治療に一年以上かかると思ってたんですよ。
なのに、両方とも今年中に数値が基準値内になってなんだか呆気なかったなー。
糖尿病の血糖値下げるのだって、20キロくらい痩せないと下がらないと思ってました。
2、3キロ痩せたらHbA1cが11.7から5.8になったんですよ。
早くね？
脂肪肝と糖尿病が分かってから食事記録を続けていたんですけど、いつまでやろうこれ。
今の糖尿病クリニックに移ってから栄養指導もないんですよね。
だから指摘してもらう人がいない。
見てもらう人がいない。
うーーーーん。
どうしようかなとブログ更新のモチベが落ちているちゃかペンでした。
では。