みなさま、ご無沙汰しております。
なんと最後の更新から4ヶ月以上経ってしまいました。
5月上旬に仕事に復帰してから早4ヶ月、怒涛のような日々を過ごしておりました。
その中でやはり色々気づくこともあって、そういったことをここに引き続き
書き留めていきたい、、と思います。
仕事と育児とのバランスを取るって、そもそも実現可能なのだろうか。
これが復職してから4ヶ月経った今、そう思う。
物理的なバランス(仕事と送り迎え、寝かしつけ、家事等)は取れるかもしれないが
精神的なバランスを取るのはとても難しい。
私の性格は比較的、完璧主義に近く、どちらも100%でないとモヤモヤしてしまう。
そんなこと実現できないのにね。
先日大型の案件がありその対応に追われていた。
夫は仕事柄上、平日の休みもあったりするのだが絶対に休めないので仕事が入ると
時間帯によっては送迎も難しく、一人で息子のケアをすることになる。
その週は夫がほとんど仕事で私が全てをこなさなければならならず、仕事をやり残しての退社、
家に帰ってから息子の寝かしつけまで完了させてから家事、その後仕事を1時過ぎぐらいまでして
次の日5:30-6:00起きを繰り返していた。
そんな時に上司から私の足りない部分の指摘をされ、物理的に時間がない私にはとても理不尽に聞こえたこともあって
そのイライラが止まらず、余裕がなくなり夜中に夫にあたってしまった。
そして夫に「俺が仕事をもっとセーブしようか?」と打診された時に気づいた。
別に夫に仕事をセーブして欲しいなんて思っていない、むしろ応援している。
けど私だってセーブしたくない。夫も応援してくれている。
私が夫にあたってしまったことで、夫にとっても自分にとっても元も子もないことを議論することになってしまった。
その時にふと冷静になって思ったのは、精神的なバランスを取る秘訣は自分を甘やかすことでは?
自分にもっとわがままになっていいし、甘やかしていい。
仕事だってよっぽどでない限りは相手に交渉して、期限を少し長めにきって自分に余裕を持たせたらいい。
洗濯物だって今日回さなくてもいい、息子を少しの夜更かしさせたっていい。
やりきれなかった仕事をよっぽどでなければ明日にしていいし、ソファでドラマ見ながらアイス食べたっていい。
自分をたくさん甘やかして、明日も頑張ろうって思える余裕を作ることがバランスを取るための最善な気がした。
そうすれば夫に何かを求めたり、夫がいないことのフラストレーションは軽減できる。
夫だって仕事があって、全力でサポートをしてくれているのだから精神的なバランスを取るためには
自分のご機嫌を自分で取ることが重要な気がする。