★この記事をざっくり言うと

・やりたくないことでも前向きに行えるように
 なる方法がある

・その方法とは「何もしないこと」
 
・何もしないでいると不安になって何かを
 やりたくなるので、その時に始めよう

愛され・自立・才能を発揮する妻、奥さん.jpg

★気乗りしないことでも前向きに
 行えるようになるには?


クライアントさんから
メッセージをいただきました。


とりあえず何でも良いから、
胸張って颯爽と外を歩いてみました。

そうしたら、
心に引っかかっていた心配が、
自分ではどうにもならないことだと、
何となくですが思えてきました。

結果はどうあれ、幸福になることとは
別だと言いましょうか…。

うまくいくに越したことは
ないですけど、
失敗したから不幸というわけでなない
という考えが風の様に心の中に
入ってきたような感じがしたのです。

(後略)



この方がコンサルに来られた時、
実は典型的な「デモデモだってちゃん」
でした。


悩みを解決するために
「こうしませんか?」とお話すると
「でも、でも○○でできません」。


ようやく「やります」と
約束してもらってもやってこない。


理由を聞くと
「だって××だったから」。


これでは結果の出しようがありません(^^;。


ですが、
ある方法を試してもらうと、
なんとこの方、
行動が前向きに変わって
いったんですよね。


そして、プライバシーに関わるので
メッセージを省略しましたが、
望んでいたことで結果を出せたんです。


さて、世の中、結果を出したいと
いろいろと学んでいるのに、
学んだことをやらなかったり、
すぐにやめてしまう人がいます。



さっきも書きましたが、
これでは結果を出せません。


では、どうすれば、
この方のように前向きに
進めるようになるのでしょうか?


その方法、お教えしますね(^^)。


★やる気になるには何もしないこと?!

さて、その方法なんですが、
意外と簡単で、しかも、ある意味楽ちん
なんですよね。

というのも、

「まったく何も行動しない。
 何かしたくなっても我慢してやらない」

という方法だからです。


実は、人間って、
何もしないでいると
何かしたくなる生き物なんです。


その習性を利用するのがこの方法。


コツは、
本当に一切何もしないこと
です。


人生リニューアル心理学・ゆとり

ただそれだけで、
不安に駆られてしまい、
何かをしたくなるんです。


で、
やらないでいたことに手をつけて
やっていくようになる
というわけです。


実をいうと、
僕も「やらないといけない」と
感じることを始めるのが今も
苦手です。


ですので、間に合うように
締め切りを設けて、
それまではできる限り
そのことを無視します。


でも、締め切りなんかが
気になってどうしょうも
なくなってくると、
自然とやるようになっているんです(笑)


★まずはボ~っとしてみよう!(^^)。

人間って、不思議なことに
本当に何もしないでいると
何かしたくなる生き物なんです。


成長とか発展を目指す
遺伝子を持っているのかも
しれません。


それはともかく、
何もしないでいると、
何でも良いからやりたくなって
しまいます。


そうなれば、
好きではないことだって、
簡単に始められるし、
続けてもいけるでしょう。


そして、その行動が、
あなたを幸せな未来まで
運んで行ってくれますから(^^)。


まずは部屋の中で、
何も考えずに
ボ~っとしてみましょう。



きっとすぐに
「あれをやらなくっちゃ!」
という気持ちが沸いてきますよ。


もしもそうでないなら、
ちょっと別のアプローチが
必要になりますので、
ご連絡くださいませ(笑)。


平和と喜びが
あなたと共にありますように!



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