部活

最近、週2でウェイトトレーニングしてる!!
しんどいけど、筋肉ついてきた気がするし結構楽しい!!

runメニューは週1だけ!!
200m走が一番しんどい!!
2周1分以内で走れるようにしたい!!

コンタクト練習は前に出て止めれるようにしよう!!
抜かれてもいいから取りあえず前に出て、肩当てて、パックする!!
抜かれたらアカンけど(笑)

とりあえず、明日からマイペースで頑張ろう(ﾉ´▽｀)ﾉ