ハイ 
こんにちは～
東京に戻ってきてから体を鍛えなおそうと思って昔の体系に戻すために
ジム通いして筋トレとランニングを日課にしています。
気持ちいい汗かいてま～す 
最近、ランニングシューズを買いました。前のやつがだいぶふるくなったので
ナイキのなんですが、とても走りやすいです。ソールがすっごく曲がるんです。
なかなか、可愛いでしょ 
気に入ってます 
いいでしょ
では chao
こんにちは 大変お久しぶりのスノーマンです
じつは、７月に１年半居た転勤先の新潟から東京に戻ってまいりました
１年半前の１月新潟は２６年ぶりの記録的豪雪
に見舞われとんでもないところに
来てしまったと悲観していましたが『住めば都』とよく言いますがホントに私を成長さ
せてくれたすばらしい土地でした
お米もお酒もお魚も本当においしいところです。お寿司は行きつけのところに何度も
足を運び板前さんとも仲良くなり裏メニューを出してくれたりとおいしかったなぁ～
最後はとても名残惜しかった新潟に感謝 感謝です。
いま、豪雨で連日二ユースになっているので心配です。新潟市内は問題ないですが
少し離れると大丈夫かなぁ～
無事をお祈りいたします
こんな部屋に住んでいました
今後は、東京での出来事をお届けします
よろしくお願いしま～す
いや～皆さんお久しぶりで～すぅ 
最近は、バタバタとして更新もままならず大変長らくお待たせいたしました～
今回は、新潟からお送りします。先週末は、東京も雪が積もったりして大変だったようですが
以外にも新潟は雪が積もったりはしませんでした。
寒いので雨が降るとみぞれにはなりますが・・・
でもって、身体が冷えて寒いので車で４０分ぐらいの所にある温泉に行こうと思い
日帰り温泉に行ってきました～
「多宝温泉 だいろの湯」 http://www.daironoyu.com/
泉質が良く露天風呂も男女とも２か所づつあって一つは５０畳もあるとても大きな温泉です。
入浴料も８００円と、とてもリーズナブルで１日いてもＯＫで～す。(私はそんなにいませんが・・・）
硫黄のにおいプンプンでとてもききますよ～ 新潟に来たらぜひおためしあれ～
で、次の日たまには新潟の昔の繁華街に行ってみようと思い「古町」と言う所に行ってみました。
今は、「万代」(ばんだい)という賑やかなスポットがある為、少しさみしくなりましたが昔の新潟を知る
人は、やっぱり「古町」はいいと言いますねぇ～
古町を散策していると不思議な光景を見ました。 これだ～ １，２，３
信号機が横にならんでるよ～
新潟だけかなぁ～
やわらないソバ・・・ ん・・・ やわらない
なんかへんじゃないですか 
不思議な光景を後に、近くに白山神社と言う全国どこにでもある神社があります。
新潟では結構立派な神社の一つです。ハイ
天地人･上杉景勝、直江兼続らが戦国時代に立ち寄り戦果を寄贈した神社だそうです。
そんなに神社仏閣に興味がある訳でもなく、お参りはしました。
年初におみくじを引いた場所です。 そうそう
大吉でしたねぇ～
不思議な光景を目にしながらトボトボと散策していると
『古町糀製造所』と言うちょっとおしゃれな糀（こうじ）を使ったスイーツが話題のお店がありました。
このお店は、週に３日しかやっていないようでとてもラッキーでした。
http://r.tabelog.com/niigata/A1501/A150101/15009095/dtlrvwlst/1144980/
写真がみにくい・・・
麹ドリンク（プレーン）
とても寒い日だったので暖かい麹ドリンクを注文して飲みました。
とても優しい味でおいしかったです。他にも色々なフレーバーがあるのでまた行ってみたいですね。
この３連休は、ちょっとのんびりとしてみました。
それでは Ｃｉａｏ