４/１９/２０１６（火）

熊本、九州地方の皆様、お疲れ様です。
何日にもわたり
強震が続くと
ストレスがたまりますよね。
身体の調子に気を配り
やさしくしてあげて下さい。

小生も下山し社会を
彷徨う間に
知らず知らずのうちに
ストレスがたまったのでしょうか。

それとも運動不足、
食生活の飽食化？

４/１５　親指の脇が赤くなり痛みが！

４/１６　腫れてきた。
痛み止めを飲み始める。

４/１８　絶好調　アイタタ
熱もある。

４/１９　左足全体がパンパン
ドクドクと脈打っています。

明日には直ることを祈ります。

前回はの痛風の発作は、
バンコク単身赴任時に起きた。
病院に行き、注射を腕に打つと
六時間後には、腫れもひき
痛みもなくなった。
痛風の対処に関しては
タイの医療の方が進んでいる。
日本は痛み止めの薬を
飲み続け痛みが引くのを
ただ待つしかない。

環境が大きく変化した時には
身体の変化に気をくばり
先手先手で対処しましょう。

合掌

気づかないストレスに注意！！