６/２１（土）
水３L
運動１３２回目
現場１１５回目
朝　ジャンバラヤ、ビール
昼　ジャンバラヤ弁当
夕　竜田揚げ、ビール、ウイスキーロック
血圧
４：３４　１６１/１４３（７８）
２０：４９　１１５/８１（７８）

６７kg台で落ち着いてきた？

昨晩のウインナー残りと
冷凍ベジタブルを大量にいれ
ジャンバラヤ

チリソースを追加
写真にはないが
タバスコ（バッファロー）も追加

３口の朝食
旨い

お弁当も旨かった

鳥ももを仕入れ
竜田揚げ

鳥ももだけでは足りず
豚もも　も追加

竜田揚げ
しょうがの香りがいいね

今日の言葉

南方の解脱輪は、あらゆるものに、
絶対価値を体認する、
寶部の世界を表したもので、
これが、平等性智の境地である。

この智の上から、
ありとあらゆる一切のものを、
一様に至上の価値あるものとして、
取扱ふことによりてのみ、
そこに、一切を宝財とする
価値の世界が、展開せられてくるのである。

従って、この世界を主どる佛を、
宝生如来といひ、
左手に宝珠を持し、
右手を与願の印にせられている。

これは、ありとあらゆる一切のものを
活用して、宝財たらしむるとともに、
これをまた、一切に与へることを
示したものである。

平等性智　
びょうどうしょうち
と読みます。

ジャンバラヤ＋チリソース