２/１３（木）
水３L
運動　３６回目
現場　３４回目
朝　菓子パン、サラダ、よーぐると、ヤクルト
昼　白米１合、鮭フレーク、しじみ、小判揚げ
夕　TAKAKI　餃子、ピリ辛豆腐、マーボライスhalf
焼酎お湯割り
血圧
６：１９　１３９/１００（８２）
２２：４６　１２２/８６（６８）

夕食のピリ辛豆腐

今週は目一杯忙しかった
眠いし

サーフ準備　時間がかかる
明日は３：２０起き
４：００スタート
早く寝よう

今日の言葉
「生」そのもとしての、
聖体より放射する霊光は、
つねに各各個々の衆生の上に、
加被し光照しているのであるから、
衆生がそれを任持し、
把握することによりてのみ、
そこに感応・道交の不可思議境を、
現出することが出来るのである。

感じるためにはどうすれば良いの？

明日からバリにサーフィンに行ってきまーす。
ブログ更新２/１６になります。

行ってきまーす！

サーフ前日