過去の自分も、将来の自分も、他人と比べ合う自分も、結局は自分の心がつくりあげているだけで、本当は存在しないのです。
映写機でスクリーンに映した映像みたいに、スイッチさえ押せば消えるようなものです。
本当にあるのは、一瞬一瞬に流れゆく『いま、ここ』の自分だけです。
お釈迦さまは、
過去の因を知らんとせば
まさに現在の果を観よ
未来の果を知らんとせば
まさに現在の因を観よ
過去にあったことも、未来でおこることも、すべて現在の自分にあるのです。