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「パリ・オリンピックで盛り上がるフランスの情報誌の表紙に選ばれました！」
フランス語
Enko Sakai : Pleine conscience Maître de la méditation zen aux ambitions immenses
（タイトル｡大志を抱く座禅のマインドフルネス・マスター）
8月販売オールフランス語
雑誌『danran』13ユーロ＋税（約2200円➕税）オールカラー30ページです。私の表紙とマインドフルネス特集｡中見開き4ページに掲載されました。『ウォール•ストリート•ジャーナル哲学賞』の内容が幻冬舎から11月ごろ出版されます。その内容に伴う取材が増えて来ました。
怒涛の5つのリモート取材｡アメリカの2つのウェーブサイトと2つの雑誌取材も終わりました。（1ヶ月後にはアップされます。）
※写真はフランス語雑誌の表紙の写真です。現物は2週間後ぐらいに手元に届きます。
#フランスの雑誌#フランス語#雑誌の表紙#マインドフルネスウォール•ストリート・ジャーナル#幻冬舎#アメリカ
Enko Sakai : Pleine conscience Maître de la méditation zen aux ambitions immenses
（タイトル｡大志を抱く座禅のマインドフルネス・マスター）
フランス圏ウェーブサイトに掲載されました。
YouTube第三弾明後日金曜日12日午後8時から50歳からのマインドフルネス的生活UP｡
段々評価が上がって来ました。
800→3703チャンネル登録者｡
今年中には1万人行きそうです。
YouTubeは10年前に始めてその過程で何度もあきらめかけた、長い道のりでした。
^ ^
仕事の都合で名古屋を当日14時の新幹線に乗って渋谷ラジオサテライトにギリギリに着きました。
50分（今回は恋愛相談が多かったです。）
出演､
そして次回の打ち合わせも兼ねて食事を済ませて最終便の新幹線で帰って来ました。
お寺到着が深夜12時ぐらいでした。
今日6月22日20時よりUPします。
https://youtube.com/@enkoosyo3?si=mkM2ml5qRapM_AA2『50歳からのマインドフルネス的ステキな生き方】 ①体力や筋力をつける ②バランスの良い食事に切り替える ③酒やタバコ☀︎ギャンブルはしない#妙乗院 #キャンプ#マインドフルネス#料理初心者 #癒し動画
滝行シーズンになって来ました♪水シャワーやアイスバス（5度から15度）が米国では身体に良い事が見直されて来ました。
これ以上冷たいと効果度はマイナスになって来ます。
冷たければ良いのではなく､温かくても良いのでは無い､適温が5度から15度ぐらいです。
妙乗院では常時10度前後です。#妙乗院 #滝行#水シャワー#アイスバス#身体に良い
光に包まれたお寺｡昨日はYouTube撮影でした。50歳からの健康に生きるマインドフルネス的生き方｡マルチタスクによる脳疲労｡雑念が何故起こるのか？タバコ､お酒､ギャンブルなど#マインドフルネス#雑念妙乗院#ソロキャンプ#youtube撮影
