ヨガから全力でアプローチします！！
ヨガイントラ養成講座（RYT200） 脳デトックス
講師：中嶋美恵です
皆様いよいよキャンプも始まりますね！！
９月という短い期間で心も身体も人生もより良いものにしていただきたいと思います
私も皆様を全力でバックアップします
今日は３つ程、ご案内させていただきます
１：朝のメデテーション＆ヨガ ※オンライン・無料
ZOOM 画面オフ 音声オフ
▶メディテーション
㈪㈫㈭㈮ ５：４０～６：００
▶ゆるりヨガ
㈬ ５：３０～６：００
※㈯㈰はお休みです。
朝の習慣から見直すきっかけにしていただければ嬉しいです
あと、マインドのコントロールも
来週㈪からご自由にお入りください☆
リンクはこちらのラインに すぐ入れるように入れております。
いつでもお待ちしております
２：ヨガレッスンのご案内
山口市陶１１４９ 庭付和室
でプライベートヨガ ご予約可能です
㈯㈰満席のため、平日のみですがヨガレッスンご希望であればご予約可能です
ファイナリスト料金でご提供させていただきます
(１名～３名様まで同時ご予約可能)
例）パーソナル ￥６５００ → ファイナリスト料金 ￥５０００
日時などはご相談下さい。
田舎の空気を感じなが、マインドもボディーも整えてください
３：デトックスファスティングのご案内
ご希望であれば、やり方やサポートをさせて頂きます
※酵素ドリンクを使用します。ご自身で準備されても良いです。テキストあり。
・痩せたい
・整えたい
・チャレンジしたいけど一人では無理
寄り添いながらサポートいたします
ZOOMで完結ですのでスケジュールなどご相談下さい。
以上です！
ご質問があれば、
インスタのDMからでも、
https://instagram.com/m.yoga.room_mie?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
公式ラインからでも