電車で朝活+筋トレとのコラボ

今朝起きたらうっすらと雨が降っていました

傘持って電車に乗る。
始発の駅だし、朝早いから、ありがたいことに電車を待たずに座れます

40分立つのは辛いですもんね

今日は電車の中でweb講義を聞きつつ、テキストを開いてたのですが
雨の日の辛いところは、傘の処遇

座ってても、両手が塞がってたら、もう膝に挟むしかありません

膝にがっちり傘を挟みつつ、講義を聞いてたのですが
どっぷり運動不足生活をしているために、途中から足がプルプルし始める始末

勉強と筋トレは、当然のことながら一緒には成り立ちませんでした

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