みなさん！マカという食物をご存知ですか？
食材に詳しいという方でも
マカというと
男性の強壮剤というような
イメージを持たれる方が多いようです。
そのせいか
なんとなく怪しいイメージが
つきまとうようですが
実は、マカって
今、流行中のスーパーフードの一種なんです。
南米チリで自生する
アブラナ科の食物で
とくに大人の女性に
素晴らしい効果をもたらしてくれるんです。
ホルモンバランスを整えてくれて
継続的な摂取で
なんとなくの不調にも
効果を期待できます。
もちろん、妊活中の方や
ＰＭＳで悩む方にもおすすめ。
人気モデルのタキマキこと
滝沢眞紀子さんも
毎朝のスムージーに入れて
愛飲しているようですよ。
愛飲しているようですよ。
詳しくは、
こちらの記事をご参照くださいませ。
ＬＡＲにて執筆した記事が公開されました
人気モデルも効果実感!?｢マカパウダー｣の味･使い方･レシピ
スムージーの簡単なオリジナルレシピも
ご紹介しています。
マカパウダーは、
食材屋さんで簡単に購入できます。
私は富澤商店で買いました。
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美容ライター
AkkoSaito