こんにちは♡
毎日の更新をめざしてますが、
昨日はバタバタして
嵐にしやがれ！を前に
ソファで寝落ちしてしまった私です
今日も大切な予定がありますので
栄養バランスを追究しつつ
がんばりたいと思いまーす！
Fauraにて
ひさびさに執筆した記事が公開されました！
必須脂肪酸研究家（笑）の私としては、
やっぱりお肌の乾燥対策といえばインナーケアも
大切なファクター。
なにがいいか？ってことと
その理由を記事にまとめましたので
ぜひぜひご一読くださいませ
簡単なサラダのレシピもついてます
ちなみに
画像は昨日の
おうちランチ。
アマニローストをふりかけてます。