今日のブログは、ただの日記です^_-☆すいません。(いつもか(´Д` ))


子供たちはまだ冬休みなので、
私は明日がお仕事始め。


今日は、なんと…わたし
健康診断だったんです。


去年の年末にかけてだんだん忙しくなって
日程を変更しているうちに、ついに
今日になってしまったのですが、
おかげで年末年始に食べ過ぎてしまうことなく過ごすことができました。


今回は、少し古めの総合病院で健康診断を受けました。年始だというのに、けっこう混んでいました。年初めから健康診断!という人がたくさんいるもんなんですね!


血圧を測る人が、シャープペンをわざとらしくカチカチやってたりして、なんだかイヤな感じでした…おかげ様で、まんまと普段より高めの血圧になりましたが、もともと血圧は低めでしたので、とくに問題はないでございます。

体重を、衣服の重さ分マイナスしてくれなかったり、、、(そこ大事!)
今日の総合病院は、全体的にいまひとつ。来年は前のところにしよう。



わたくし、ここ10日間で2kg痩せたんです。けっこう短期決戦の努力はしました。

とは言え、


10月末からの2か月で、3kgいっきょに激太りしたうち2kgがもとに戻ったに過ぎないんですけど。

次の健康診断までには余裕で5kgくらい減らしておきたいものです。なんでも直前に焦るのはイヤなもんです。

たかが健康診断なんですが、いやな数値を
みるとテンション下がるでしょ、メンタルダメージ受けると、毎日が楽しくなくなるから、頑張ってみるわけです。


今日は、健康診断プチ打ち上げ。
から揚げ(^o^)。そして、ツリーサラダ以来のポテトサラダ。

普通ですが、なんでもたまに丁寧に作ると美味しく感じるわ!

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大根おろしをたっぷりかけていただきました(o^^o)。


去年の後半は、フィットネスもままならず。反省ばかりです。


今年は、たくさん動いてたくさん笑います!